毛孔堵塞，皮膚粗糙是人們面臨的一大皮膚問題。毛孔堵塞，裡面的油脂排不出來，就會導致皮膚粗糙或形成粉刺。

毛孔堵塞的原因

1、老化鬆弛

這一點相信很多人都知道，隨著年齡的增長，細胞新生力量減弱，必要物質如膠原蛋白、毛孔堵塞皮膚粗糙彈性蛋白纖維等生成減少，肌膚慢慢不再緊緻，毛孔自然也就不再緊緻，毛孔堵塞皮膚粗糙 很容易便會形成線狀的「雨滴形」毛孔。此時如果不做適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大，而肌膚也隨之變得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮膚粗糙的現象。

2、缺水乾燥

毛孔堵塞皮膚粗糙對於女人來說，肌膚健康的基礎就是水分。關於毛孔堵塞皮膚粗糙真皮層、表皮層、角質層就好像以磚塊一層層建好的牆，毛孔堵塞皮膚粗糙保護肌膚不受外界傷害;肌膚細胞則是一塊塊的磚塊，需要水分來連接黏合。關於毛孔堵塞皮膚粗糙細胞老化了，必然會幹燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤，不再飽滿，時間長了，毛孔自然愈發明顯，粗糙也愈發明顯。

3、角質代謝緩慢

肌膚細胞的老化也會導致皮膚角質代謝的緩慢。此時老舊角質會堵塞你的毛孔，毛孔被漸漸撐大，越發顯得肌膚不平滑、膚質不均。關於毛孔堵塞皮膚粗糙更可怕的是，毛孔堵塞會引發惡性循環：毛孔堵塞皮膚粗糙肌膚會因為無法順利吸收水分與保養品，變得暗沉、乾燥，進而加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大、肌膚越來越粗糙。這也是導致毛孔堵塞皮膚粗糙形成的另一個原因。

4、出油異常

毛孔堵塞皮膚粗糙由於壓力和環境因素，相當一部分25到30歲女性的皮膚會異常的出油，這是更多過青春期的人出油太多的原因。關於毛孔堵塞皮膚粗糙為了排出更多的油脂，毛孔會漸漸粗大、明顯，肌膚漸漸粗糙。對於有類似問題的女性，用單純的控油產品很難多根本上解決問題。這是形成毛孔堵塞皮膚粗糙起到主要因素的。

毛孔堵塞的診斷

輕微的毛孔堵塞在醫學上叫做「微小粉刺」，因為毛孔沒有完全堵死，裡面的油脂還是可以正常排泄出來的，所以並不會長痘，而是把毛孔撐大了，那麼我們看到的就是「毛孔粗大」，可見「毛孔粗大」就是輕度的「毛孔堵塞」。

不完全的毛孔堵塞就是我們常說的「粉刺」，因為堵塞不是很嚴重，大多數情況下毛孔也不會完全堵死，因此我們看到的往往是一些「黑頭粉刺」

完全的毛孔堵塞就會出現「白頭粉刺」，因為毛孔完全被死皮細胞堵死了，因此毛孔裡面的油脂不會與空氣接觸，就不會變黑，不會形成黑頭粉刺，而是在皮膚表面輕微隆起一個白頭。受到不當的擠壓有時就會加重而在皮膚表面形成一個痘痘，有時還會紅腫和疼痛，不正確的處理就會不斷加重，甚至融合變成囊腫。

毛孔堵塞的鑒別診斷

毛孔堵塞的鑒別診斷：

1、毛孔角化過度：所謂的毛孔角化症，顧名思義就是一種毛孔角化過度導致的毛病;病人因為毛孔被角化的角質塞住，所以出現毛孔粗糙的小紅疹。 一般來說，毛孔角化症以中年女性的發生率最高;由於它是一種具有遺傳特性的皮膚毛病，依家族體質而定。至於發生部位則以雙臂、小腿、大腿或是臉頰下方最常見。

2、毛囊性呈鱗片狀角化：毛囊角化症是以毛囊性呈鱗片狀角化為特點的皮膚病。本病有地區性，在亞洲地區多見，而歐洲、美洲很少見。

輕微的毛孔堵塞在醫學上叫做「微小粉刺」，因為毛孔沒有完全堵死，裡面的油脂還是可以正常排泄出來的，所以並不會長痘，而是把毛孔撐大了，那麼我們看到的就是「毛孔粗大」，可見「毛孔粗大」就是輕度的「毛孔堵塞」。

不完全的毛孔堵塞就是我們常說的「粉刺」，因為堵塞不是很嚴重，大多數情況下毛孔也不會完全堵死，因此我們看到的往往是一些「黑頭粉刺」

完全的毛孔堵塞就會出現「白頭粉刺」，因為毛孔完全被死皮細胞堵死了，因此毛孔裡面的油脂不會與空氣接觸，就不會變黑，不會形成黑頭粉刺，而是在皮膚表面輕微隆起一個白頭。受到不當的擠壓有時就會加重而在皮膚表面形成一個痘痘，有時還會紅腫和疼痛，不正確的處理就會不斷加重，甚至融合變成囊腫。

毛孔堵塞的治療和預防方法

注意休息,多喝水,也可以晚上洗完臉後用細鹽在下巴處來回擦擦,再用清水衝掉,這個能有效改善皮膚毛孔堵塞癥狀,

洗臉的時候不要用冷水，因為皮膚一遇冷水毛孔馬上就閉合了，裡面的髒東西和污垢都不能清理乾淨，一定要用溫水洗臉，不要用彩妝，潔面的最好用含有茶樹成份的潔面乳，控油，去痘，消炎，化妝水要用收斂效果的化妝水，幫助臉部皮膚收縮毛孔，去油的同時也要補水，這樣才能讓皮膚達到水油平衡。

參看

• 脂溢性角化病
• 鱗狀毛囊角化病
• 毛囊角化病
• 汗孔角化病
• 毛囊周角化病
• 皮膚癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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