情感依賴症癥狀表現：過於喜歡或者寄託過多個人感情於某個人或某件物品上，一旦失去就難以適應等。

情感依賴的原因

診斷：一個人悶悶不樂，找不到解決辦法的時候，依賴症往往趁虛而入，情感依賴症的範疇很廣，不僅體現為某個人或某種動物，有時候也表現為對某件喜愛的物品的依賴。

情感依賴的診斷

心理學家霍妮說：「依賴型人格的人對親近和歸屬有種盲目地、過分的渴求。這種渴求是非理性的。」「為了能找到一座『靠山』，時刻得到對方的溫情，他/她甚至可以放棄自己的人生觀和個人趣味，但這種行為模式會使他/她自己越來越脆弱、懶惰、缺乏自主性。因為處處委曲求全，有依賴型人格障礙的人會越來越壓抑，這種壓抑會進一步阻止他/她為自己干點什麼或者有個人愛好。」

情感依賴的鑒別診斷

情感依賴的鑒別診斷：

1、依賴症：指帶有強制性的渴求，追求與不間斷地使用某種或某些藥物或物質，或從事某種活動，以取取得特定的心理效應，並藉以避免戒斷是的戒斷綜合症的一種行為障礙。此外在各種精神物質中大麻是沒有軀體依賴的，無法戒掉的主要原因就是精神依賴。

2、精神依賴性：精神依賴性也稱心理依賴性，指外來物質進入人體引起的一種心理依賴性。外來物質引入人體,引起特定的心理變化,使個體對它產生心理上的嗜好，非要經常應用不可，否則便無法解除心理上的渴望。

3、軀體依賴性：所謂軀體依賴性，亦稱身體依賴性或生理依賴性。是長期、反覆使用毒品所產生的身體對毒品的依賴狀態。主要表現在身體必須要在足量毒品的維持下，才能保持正常狀態，一旦停用毒品，人體生理、生化過程就會產生異常和紊亂等一系列反應即戒斷綜合症。

心理學家霍妮說：「依賴型人格的人對親近和歸屬有種盲目地、過分的渴求。這種渴求是非理性的。」「為了能找到一座『靠山』，時刻得到對方的溫情，他/她甚至可以放棄自己的人生觀和個人趣味，但這種行為模式會使他/她自己越來越脆弱、懶惰、缺乏自主性。因為處處委曲求全，有依賴型人格障礙的人會越來越壓抑，這種壓抑會進一步阻止他/她為自己干點什麼或者有個人愛好。」

情感依賴的治療和預防方法

要想從情感依賴症中擺脫出來，可以向朋友尋求幫助，要是有一個無話不談的朋友，困擾自己的問題就能迎刃而解。另一方面，要學會對自己的生活做出合理規劃和安排。此外，還需要培養自己忍受孤獨的能力，學會享受一個人的時光，不過分依賴某個人或某種東西，客觀正確地認識自己，也是改善依賴症的關鍵一步。

參看

• 童年社會功能障礙
• 產後抑鬱症
• 人格障礙
• 抑鬱性神經症
• 抑鬱症
• 非依賴性物質伴發依賴
• 其他類精神活性物質依賴
• 全身癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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