水濕不運又稱水濕停留，若水濕停留於肌膚則產生水腫；停留在肺則成痰飲；停留於體腔如胸腔、腹腔則出現胸水或腹水。因此中醫有「諸濕腫滿皆屬於脾」之說。

水濕不運的原因

脾運化水濕、水液：《內經》說：「飲入於胃，經游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經並行。」這段文不但說明了精微物質的運化過程，同時也明確指出在脾氣的作用下水液運化的全過程。當脾氣旺盛運化水濕功能正常時，飲入之水可以正常的輸布與排泄，體內的水濕亦可正常的運化；當脾氣虛或脾陽虛時，水濕運化失調可導致水濕不運。

水濕不運的診斷

腹脹問疼痛，泛惡欲吐，納呆，口淡不渴，便溏，頭身困重，面色晦黃，或面目肌膚發黃，色晦暗如煙熏或肢體浮腫，小便短少。或婦女白帶量多。舌淡胖苔白膩白滑，脈濡緩。

水濕不運的鑒別診斷

水腫：中醫病名，是指體內水液瀦留，泛濫肌膚，而引起眼瞼、頭面、四肢、腹背甚至全身泛腫的病證。嚴重者還可以伴有胸水、腹水。在西醫診斷中水腫只是一種癥狀，多見於內科的急慢性腎小球腎炎腎病綜合症等病，婦科常見的多為功能性水腫。

痰飲：由於機體津液代謝失常所形成的病理產物。痰飲一般分為有形與無形兩類：

(1) 有形之痰飲：指視之可見，觸之可及或聞之有聲的痰飲。

(2) 無形之痰飲：指某些因痰飲而引起的疾病或癥狀。由於其臨床雖見痰飲之常見癥狀，如頭目眩暈、噁心嘔吐、心悸氣短、神昏或癲狂等，但看不到有排出的實質性痰飲，而此類病證如按痰飲進行治療，又能收到同樣的療效，故稱其為無形的痰飲。

水濕停留於肌膚則產生水腫;停留在肺則成痰飲;停留於體腔如胸腔、腹腔則出現胸水或腹水。

腹脹問疼痛，泛惡欲吐，納呆，口淡不渴，便溏，頭身困重，面色晦黃，或面目肌膚髮黃，色晦暗如煙熏或肢體浮腫，小便短少。或婦女白帶量多。舌淡胖苔白膩白滑，脈濡緩。

水濕不運的治療和預防方法

飲食療法：

(1)生薑粥：粳米50克、生薑5片搗爛同煮，粥將熟時放入蔥，宜溫服。

(2)仙術湯：將蒼朮500克、茴香60克、炙甘草60克、干紅棗500克(去核焙乾)，共研細末，加麵粉500克、鹽120克共拌勻炒熱，晨起開水沖服50克，每日一次。

(3)獲苓粉粥：白米30克，先煮沸後放入去核紅棗7個，粥煮好後再加茯苓粉30

克，攪勻熟透加糖少許。

參看

• 腎炎
• 水腫
• 痰飲
• 脾虛泄瀉
• 腹水
• 黃疸
• 急性胃腸炎
• 霍亂
• 胸部癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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