食指和中指僵硬痛麻是頸椎骨質增生的癥狀之一。一側頸肩上肢反覆發作的疼痛、麻木，仰頭，手指麻木，活動不靈。如小手指發麻常因 C8 神經根受壓引起.

食指和中指僵硬痛麻的原因

神經根型 ：壓迫神經根;可致手部活動不靈便。

神經根型頸椎病約佔所有頸椎病的60%，在頸椎病中是發病率最高的，中老年人多見，但目前看來，青年當中也有不少人發病，男性多於女性一倍，以體力勞動者為多見。不少病人以往有頭頸部外傷史或「反覆落枕」史，外傷可誘發頸椎病急性發作，隨著發作次數的增多，癥狀也可逐漸加重。頸部活動度大，長期低頭工作，喜歡高枕頭者發病率較高。發病部位以下頸椎(頸C5～C7)多見。這種頸椎病頸椎退變的節段大多數為多發，病程長短不一，但大部分呈慢性起病，拖延時間長，反覆發作，間隔時間不等。但外傷、勞累、風寒、枕頭或睡覺姿勢不當常為其急性發作的誘發因素，或者促使原先病情加重。

一側頸肩上肢反覆發作的疼痛、麻木，仰頭，手指麻木，活動不靈。如小手指發麻常因 C8 神經根受壓引起;食指和中指發麻常因

C6-7神經根受壓引起;拇指和食指發麻則常因 C5-6 神經根受壓引起。

另外，病人卧床休息後癥狀可以有所減輕，受涼、勞累或休息不好後癥狀可以加重;而且，病人可以有上午癥狀輕、下午或晚上癥狀加重，早晨起床後或午睡後癥狀可以減輕等特點。也就是說，病人休息後癥狀可以減輕，而勞累後癥狀可以加重。

食指和中指僵硬痛麻的診斷

病人的癥狀，主要表現為引起頸枕部或頸肩部一陣一陣或持續不斷隱痛、劇痛或麻木，並且沿著受影響的神經根走行的方向，串到該神經根所分布的地方;逐漸地一側上肢、手背、手指等也可出現放射性的劇痛並伴麻木感，疼痛呈燒灼樣或刀割樣，伴有針刺或過電樣串麻感;當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力大時，疼痛及串麻感可加重，病人在開玩笑時也不敢放聲大笑，放射痛的部位與頸椎病變的節段有關。此外，還可出現上肢發沉、酸痛無力、握力減退、持物墜落等觀象，甚至連筆也握不住，手拿其他東西也感到困難。在晚上頸肩及上肢可能痛得更厲害，翻來覆去睡不著，而且睡覺時患肢體受壓後容易出現酸脹麻木感。

食指和中指僵硬痛麻的鑒別診斷

應與下面的癥狀相鑒別診斷：

1.食指不明原因疼痛 根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。　食指疼痛：食指上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。

2.手指麻痛 手指的感覺神經是由頸段脊髓分出的神經根分布到手和手指上的，當某些部位的神經發生損傷、炎症、腫瘤、受壓等引起感覺異常時，就會出現手指麻痛。

病人的癥狀，主要表現為引起頸枕部或頸肩部一陣一陣或持續不斷隱痛、劇痛或麻木，並且沿著受影響的神經根走行的方向，串到該神經根所分布的地方;逐漸地一側上肢、手背、手指等也可出現放射性的劇痛並伴麻木感，疼痛呈燒灼樣或刀割樣，伴有針刺或過電樣串麻感;當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力大時，疼痛及串麻感可加重，病人在開玩笑時也不敢放聲大笑，放射痛的部位與頸椎病變的節段有關。此外，還可出現上肢發沉、酸痛無力、握力減退、持物墜落等觀象，甚至連筆也握不住，手拿其他東西也感到困難。在晚上頸肩及上肢可能痛得更厲害，翻來覆去睡不著，而且睡覺時患肢體受壓後容易出現酸脹麻木感。

食指和中指僵硬痛麻的治療和預防方法

(1)避免頸椎損傷。人的頸椎處於不斷的運動之中，因而損傷的機會也比較多。頸椎損傷後組織會出現血腫、韌帶損傷、間盤損傷等病理過程，從而導致頸椎部位的骨質增生。為了防止頸部損傷，人們在勞動、運動等劇烈活動前，要充分作好準備活動，使頸部的關節、韌帶、肌肉充分放鬆，以防損傷。

(2)注意工作、學習時的姿勢。對於從事辦公室和案頭工作的人來講，由於長時間低頭，使頸部肌肉處於非正常的受力狀態，容易造成頸部軟組織的勞損和損傷。同時，人在屈頸低頭時，頸椎椎體前緣相互靠近，產生組織的摩擦或碰撞，造成頸椎的骨質增生。為了預防頸椎的骨質增生，應注意工作時的姿勢，保持胸部挺直，頭部略向前傾。為了避免頸部過於屈曲，可以適當將座椅調低，或將桌子適當墊高。

(3)加強頸部功能鍛煉。通過頸部的功能鍛煉，可以緩解肌肉和韌帶的緊張和痙攣。同時，頸部肌肉力量的加強，也有利於頸椎的穩定。因為，頸椎的不穩定是頸椎骨質增生的原因之一。

(4)注意合理的飲食。祖國醫學對飲食和骨代謝的關係有長期的觀察，積累了豐富的經驗。人們認識到胡桃、生地、黑芝麻等食物具有補腎益髓的功效，合理服用，可以起到強筋壯骨，預防和延緩骨質增生的作用。

參看

• 骨質增生
• 上肢癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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