神經質性格(neurotic character),是一種對自己無信心、對他人多懷疑、對環境充滿憂慮與不安的異常性格。
神經質性格的人,在面臨心理困難時,精神上會出現強烈的不安,並由此導致錯誤的認識,把健康人都有的不安和不適感等心身生理變化誤認為病態或異常。患者本人高度注意這些「病態或異常」,並企圖排除之。但這些不安和不適的特點是越注意它,越努力想直接排除它,反而會表現得越重,結果形成了注意與病覺的惡性循環,致使癥狀加重。病人陷於與癥狀苦戰苦鬥的精神衝突狀態中,感到非常痛苦。病人想排除」病態或異常」的慾望越強烈,癥狀反而越加重。
神經質性格的形成,乃是起因於在長期基本焦慮的心理壓力下,個體為自身防禦而發展出一些非理性的神經質需求(neurotic need)。
而10 種神經質需求,按性質分為三類,每類代表一種性格:
依從性格(compliant character):指個體缺乏獨立,強烈需求別人的關愛,依賴別人情感支持的性格;在表面上是親近任,而在潛意識中卻是借依從消除焦慮感。
攻擊性格(aggressive character):指個體對人持敵對攻擊態度,藉以攻為守策略萊取得別人的重視。
離群性格(detached character):指個體不與人親近的性格;表面上是獨善其身,而潛意識中卻是對人際感情敏感,借離群以保安全。
對刺激過敏,反省過度、怯懦小心,缺乏信心,有不完善感,自卑感,易疲勞和強迫性。
需與以下癥狀相互鑒別:
意志喪失性格:智力障礙在每個病人中差異較大,近期記憶喪失是最明顯的特點,病人常表現獃滯,自發性或主動性活動下降,談話、閱讀、寫作、愛好和創造性減弱,對家庭不關心、淡漠或冷淡、孤僻、工作效率差。有人把這些複雜活動異常,稱為意志喪失性格。意志喪失性格是正常顱壓腦積水的臨床癥狀之一。
老人性格孤僻:遠離市區、遠離聲響。雖然清凈有利於減緩老人聽力的衰退,但太安靜的環境也可能導致老人的身心健康受損。 老年人生活在過於安靜的環境,時間長了就會導致抵抗力下降,而且變得性情孤僻,對生活冷漠。獨居老人性格孤僻,很容易患上「被害妄想症」等精神疾病。
對刺激過敏,反省過度、怯懦小心,缺乏信心,有不完善感,自卑感,易疲勞和強迫性。
①盡量不吃肉或從大豆和魚中提取的蛋白質,盡量在家裡定時用餐,不要到外面去吃飯。避免吃甜食。最好堅持長跑,再慢慢發展為短跑和合作項目。工作要有計劃,保持耐心,多與周圍人交流。
②過簡樸的生活,注意積蓄錢財。最好改變一下目前的居住和工作環境。重新學習一項技術,或培養一項新的業餘愛好。主動與周圍的人建立良好的關係。為別人著想,控制自己的慾望。
注:僅供參考,身體疾病請咨詢專業醫生。
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