男性更年期綜合症的體態變化:全身肌肉開始松馳,皮下脂肪較以前豐富,身體變胖,顯出「福態」。
男性更年期綜合症的發生機理至今尚不清楚,大多數學者認為男女更年期發生的機理相似。在男性主要由於睾丸的萎縮、睾丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睾丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡。
1.精神癥狀:主要是性情改變如情緒低落憂愁傷感沉悶欲哭或精神緊張神經過敏喜怒無常或胡思亂想捕風捉影缺乏信任感等;
2. 植物神經功能紊亂:主要是心血管系統癥狀如心悸怔忡心前區不適或血壓波動頭暈耳鳴烘熱汗出;胃腸道癥狀如食欲不振腹脘脹悶大便時秘時泄;神經衰弱表現如失眠少寐多夢易驚醒記憶力減退健忘反應遲鈍等;
性功能障礙:常見性慾減退陽痿早泄精液量少等;
體態變化:全身肌肉開始松馳皮下脂肪較以前豐富身體變胖顯出「福態」。
重度肥胖:當體重超過標準體重的50%時候稱為重度肥胖。肥胖症又名肥胖病,英文名稱為「obesity」。當前肥胖已經成為了全世界的公共衛生問題,國際肥胖特別工作組(TOTF)指出,肥胖將成為新世紀威脅人類健康和生活滿意度的最大殺手。
男性型肥胖一般由男性得病,是指下肢纖細修長,但是腰腹卻突出的渾圓,是較容易減肥的體型。
1.精神癥狀:主要是性情改變如情緒低落憂愁傷感沉悶欲哭或精神緊張神經過敏喜怒無常或胡思亂想捕風捉影缺乏信任感等;
2. 植物神經功能紊亂:主要是心血管系統癥狀如心悸怔忡心前區不適或血壓波動頭暈耳鳴烘熱汗出;胃腸道癥狀如食欲不振腹脘脹悶大便時秘時泄;神經衰弱表現如失眠少寐多夢易驚醒記憶力減退健忘反應遲鈍等;
性功能障礙:常見性慾減退陽痿早泄精液量少等;
體態變化:全身肌肉開始松馳皮下脂肪較以前豐富身體變胖顯出「福態」。
男性更年期綜合症的預防與調理
生活調理 加強鍛煉增強身體素質提高機體適應能力起居有常房事有節以保養腎精飲食清淡顧護脾胃戒除煙酒舒調情志減少憂煩和順氣血;
飲食調理 在辨證施治的同時飲食調理不可忽視由於男性更年期綜合症的病機根本是腎精虧虛因而飲食宜選用具有滋補腎精作用的食品同時飲食宜清淡易消化少食油煎肥甘之品避免辛辣刺激飲食;
精神調理 加強思想修養經常保持樂觀情緒克服心理緊張因素樹立生活的堅定信念鍛煉毅力。
注:僅供參考,身體疾病請咨詢專業醫生。
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