舌紅少津無苔是指舌體色紅沒有舌苔且少津液。多見於腎陰虛或是胃陰虛。

舌紅少津無苔的原因

由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品，或胃病久延不愈，或熱病後期陰液未復，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣鬱化火、陰虛津虧等因素所致。

舌紅少津無苔的診斷

舌質紅、少津液、無舌苔。

腎陰虛

腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精，婦女經少經閉， 或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。

胃陰虛

口乾唇燥，嘈雜，乾嘔，飲食減少，或吞咽不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心干，少苔，或舌光、干絳，脈細數等。

舌紅少津無苔的鑒別診斷

紅絳舌：正常人舌質的色澤，淡紅而潤。如果舌質鮮紅，以紅色為主，稱為紅舌;如果舌紅而顏色深暗，則較紅色更進一層，就稱為絳舌。

痛性紅舌症：導致因素有許多。全身狀況不適，如內分泌、代謝紊亂、維生素B族的缺乏等原因。

舌質紅、少津液、無舌苔。

腎陰虛

腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精，婦女經少經閉， 或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。

胃陰虛

口乾唇燥，嘈雜，乾嘔，飲食減少，或吞咽不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心干，少苔，或舌光、干絳，脈細數等。

舌紅少津無苔的治療和預防方法

腎陰虛

可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，補腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。

山藥，性平，味甘，為中醫「上品」之葯，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

乾貝，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。

栗子，性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。

枸杞子，性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

何首烏，有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

腎陰虛忌吃或少吃——蘆薈、荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、醬、白酒及香煙等。

胃陰虛

多吃具有滋養胃陰作用的食物，如小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉等。具有潤養胃津作用的食物，如銀耳、燕窩、枇杷、梨、蘋果、蕃茄、烏梅、豆腐等。

養胃粥

取川石解20克，玉竹20克，肥知母10克，煎水2次，取湯去渣，加人大米50一100克，煮粥，熟時加人白糖適量調味，早晚各一次。有益胃生津，養陰清熱，益精明目之功。

麥冬粥

取麥冬30一50克，洗凈，大米100克，煮粥，每日1一2次。具有養陰潤肺，清心除煩，益胃生津之功。

五味子粉

取五味子粉5克，沖服，每日3次，能益氣生津，補腎養心，收斂固澀。

參看

• 腎虛
• 溫熱
• 口腔癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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