眼睛跳實際上是指眼皮跳。眼皮在醫學上稱為「眼瞼」，它分為上眼瞼和下眼瞼，眼瞼震顫主要由眼輪匝肌和眼瞼舉肌構成。眼睛跳在醫學上叫「眼瞼震顫」。眼瞼在視神經、面神經等的支持下，完成眨眼、閉眼功能，起到保護眼球、清潔和潤滑結膜的作用。 眼睛跳並非皮膚在跳，而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經的支配下，進行收縮而牽連表面皮膚隨之而動。

眼瞼震顫的原因

眼瞼震顫的起因有多種，主要有兩種：一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、煙酒過度、月經不調等;，另外一種是因為眼部疾病，如倒睫、結膜炎、 角膜炎、近視、遠視、散光、麥粒腫、眼內有異物等，這些疾病作用於神經末梢部分，因此導致的癥狀往往局限於一側的上眼皮或下眼皮跳動。另外，一種是因為神經系統疾病，比如腫瘤壓迫神經，或周邊神經系統病變。這時，跳動的範圍會擴大至整個半邊臉或出現嘴角偏斜、半面痙攣、不自主眨眼次數增加、視力模糊等癥狀。

偶爾發生眼睛跳，多半是休息不夠或吃了刺激性食物和某種藥物所致。眼瞼震顫但眼睛跳發生頻繁或持續時間長、眼跳幅度大，應及早就醫。

眼瞼震顫的診斷

眼皮跳分為上眼皮和下眼皮跳。在生活中,不少人都有過眼皮跳的經歷.跳動多出現在上眼皮,有時也會在下眼皮,不為人的思維和意識所控制.

眼皮跳分為生理性和心理性,前者一般很快就 會過去,有時候也會持續幾天;而後者比較嚴重,呈進行性發展.據了解,生活中通常引起眼皮跳動的原因,包括過度勞累,緊張,眼睛本身的疾病或用眼不當,以及外傷等,這些因素可以刺激眼部神經,導致肌肉收縮,然後就會引起肌肉跳動.

生理性眼皮跳一般比較輕微,如果是勞累過度,休息後就會好,即使是有炎症等病因也都是可以通過治療緩解的.而面肌痙攣後的眼皮跳的病因在腦內,是很難自愈的,發展趨勢是進行性加重.

眼瞼震顫的鑒別診斷

眼瞼痙攣，即眼瞼出現不自主顫動或抽動，可能與情緒緊張、焦慮、生活不規律等原因有關。出現這種癥狀可根據自身情況尋找一下誘因，調整作息規律，亦可服用維生素B1片10mg/次，3次/日，以緩解癥狀;

眼球震顫，這是一種不自主的、節律性和往複性的眼球擺動或跳動，分先天性、視覺性和眼肌性眼球震顫。

眼皮跳分為上眼皮和下眼皮跳。在生活中,不少人都有過眼皮跳的經歷.跳動多出現在上眼皮,有時也會在下眼皮,不為人的思維和意識所控制.

眼皮跳分為生理性和心理性,前者一般很快就 會過去,有時候也會持續幾天;而後者比較嚴重,呈進行性發展.據了解,生活中通常引起眼皮跳動的原因,包括過度勞累,緊張,眼睛本身的疾病或用眼不當,以及外傷等,這些因素可以刺激眼部神經,導致肌肉收縮,然後就會引起肌肉跳動.

生理性眼皮跳一般比較輕微,如果是勞累過度,休息後就會好,即使是有炎症等病因也都是可以通過治療緩解的.而面肌痙攣後的眼皮跳的病因在腦內,是很難自愈的,發展趨勢是進行性加重.

眼瞼震顫的治療和預防方法

平衡飲食，營養均衡，不要攝入過多的刺激性食物。

不要煙酒過度，注意休息與睡眠充足。

控制用眼時間，保健眼睛，多吃些對眼睛有益的食物。

參看

• 過敏性眼瞼皮膚炎
• 先天性眼球震顫
• 眼球震顫阻滯綜合征
• 眼瞼痙攣-口下頦部肌張力障礙
• 眼球震顫
• 突發性耳聾
• 眼部癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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