“胃不和則臥不安”出自《素問?逆調論》：“陽明者，胃脈也，胃者，六腑之海，其氣亦下行，陽明逆不得從其道，故不得臥也。”《下經》曰：“胃不和則臥不安。”胃不和，顧名思義，是指胃病和胃腸不適；臥不安就是睡眠障礙，表現有入睡困難、睡眠不深、易驚醒、醒後不易入睡、夜臥多夢、早醒、醒後感到疲乏或缺乏清醒感等。有學者對患有慢性胃炎、腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍急性期失眠症的患者群做過調查，大部分患者晚上不易入睡，睡後易醒，睡眠時間少於4小時：幾乎所有的患者都出現睡眠不實、多夢、難入眠、起床後乏力、頭昏，記憶力差。可見“胃不和”確實與睡眠障礙有著密切的關係。
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