科室: 普外科 副主任醫師 瀋陽

  (1)防止便祕、腹瀉:便祕、腹瀉是引起痔的最常見原因。這是首先應注意的一個重要方面。

  (2)防止久坐、久站、久蹲:工作中注意體位變換,勞逸結合。

  (3)多進食高纖維食物,多飲水,忌辛辣食物及酒。

  (4)重視肛門衛生:堅持每日睡前、便後流水沖洗肛門及坐浴,以保持肛門清潔,促進肛門直腸血液迴圈。這也是防止肛門疾病,尤其是預防痔的必不可少的措施。

  (5)經常提肛運動。

  (6)及時治療肛腸疾病:例如及時治療肛周炎、肛竇炎、和慢性直腸炎等,對防止這些疾病導致痔的發生,也是非常重要的。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題

    no