1、什麼是頸椎病？
頸椎病又稱頸椎綜合症，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合症、頸椎間盤脫出症的總稱，表現為頸椎間盤退變及其繼發性的一系列病理改變，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體徵。
2、頸椎病都有哪些表現？
頸椎病共分為七型。第一是頸型，也是最輕的一種，僅有頸部發僵、發酸和不適的感覺；第二，神經根型，是神經根受到刺激，使一側或兩側上肢出現麻木、疼痛等放電樣感覺；第三為脊髓型，除上肢症狀外，還有下肢的症狀，如走路不穩，足底象踩棉花一樣等；第四為椎動脈型，是椎動脈反射性痙攣引起腦供血不足，出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐症狀；第五為交感神經型，能引起心慌、血壓增高、易出汗等一系列症狀；第六為食道型，是頸椎前方增生組織壓迫食道出現吞嚥障礙、有異物感；第七為混合型，是上述症狀混合出現的結果。
3、什麼人易患頸椎病？
大體上說，頸椎病是中老年人的常見病，以40-60歲多見，而45-55歲年齡段發病最多。但隨著社會工作節奏的加快，人們承受著前所未有的身心壓力，頸椎病發病呈年輕化趨勢。頸椎病多見於頭頸部長期處於同一姿勢勞動的人員，或頭頸部活動頻繁以及從事頸部容易受傷的職業人員，比如：外科醫生、教師、計量人員、從事電腦工作的人、司機、足球運動員、學習任務重的青少年等。此外，習慣使用高枕的，有頸椎外傷史的人易得頸椎病。
4、得了頸椎病需要怎樣選擇治療？
頸椎病的治療分保守治療和手術治療。大部分病人通過保守治療如：休息、理療、牽引、按摩、鍼灸等都能取得滿意的效果。當非手術治療無效時，必須考慮手術治療。通過手術所要達到的目的是擴大神經根管、椎間孔、椎管，解除或鬆解對神經、血管、頸髓等的刺激與壓迫；去除病變的推間盤、骨贅及過於肥厚或骨化的韌帶，以達到減壓，消除刺激、壓迫和粘連的目的；椎間植骨以恢復或增強頸椎的穩定性，恢復其生理曲線，或限制區域性活動，防止進一步的脊髓、神經壓迫。
5、手術治療頸椎病會有風險嗎?
目前很多百姓對頸椎手術存在一定的誤解，認為頸椎不能手術，頸椎手術後會造成癱瘓；其實這是絕對錯誤的，這還是10餘年之前的陳舊觀點。近10餘年來，隨著生物力學、材料科學、手術配套器械的不斷進展，脊柱外科技術已經發生了翻天覆地的變化，脊柱外科醫生早已經攻克了頸椎手術的難關，手術技術已經非常成熟。我科現成功開展頸椎前路減壓手術、後路手術、前後路聯合手術、複雜上頸椎前後路手術、頸胸段前後路手術、頸椎間盤置換手術等，技術水平國內領先，為數千例頸椎病患者成功解除痛苦。當然技術的領先並不代表手術完全沒有風險，手術的風險是客觀存在的。脊柱外科醫生所能做的是通過我們先進的手術技術將風險降到最低，為儘可能多的患者解除病痛。在多年的工作中，我們很遺憾的看到有一部分患者抱著“頸椎不能手術”的陳舊錯誤觀點，盲目固執的拒絕手術，反而造成終身的殘疾，給本人及其家庭造成災難性的後果，最終後悔莫及。
6、手術治療有哪些注意事項？
術前：
（1）術前練習去枕平臥，以適應術後臥位要求。
（2）訓練床上使用大小便器，以免術後因取平臥位，大小便排瀉不習慣。
（3）完成相關檢驗專案，瞭解手術的目的、效果及可能出現的情況，以及治療和護裡配合。
術後：
（1）術後每2小時翻身一次（早期由醫護人員幫助進行），翻身是應保持頭頸、嵴柱成一直線不可扭轉，輪換平臥及左右側臥位。
（2）術後墊枕頭高低要適宜，仰臥時不宜過高，側臥時枕頭可略高，使頸部與軀幹保持一直線，而不偏向一側。
（3）術後支體麻木、疼痛症狀加重或感覺喪失、出現大小便失禁時，及時向醫護人員反映。
（4）術後1~2周行四肢肌力舒縮及各關節的活動，如握拳、鬆拳動作、踝泵鍛鍊、股四頭肌鍛鍊等。
（5）離床活動時頸部予頸圍固定，並避免頸部劇烈轉動。
（6）給予頸圍固定2~4周或遵醫囑，臥床休息時可取出頸圍。
（7）加強頸部功能鍛鍊，如前屈、後伸、左右側屈、左右旋轉等運動，以增強頸部肌力。
（8）防止意外損傷的發生，如過度屈頸、過度旋轉、頸部的超負荷積壓和頭頸部劇烈抖動。
（9）遵醫屬定期複查。
7、飲食方面有何需注意？
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外，如頸椎病屬溼熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；如屬寒溼阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物；如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
8、如何預防頸椎病？
頸椎病的預防，應從病因及發病誘因兩方面採取措施，以有效地降低發病率和防止已治癒患者的復發。頸椎是脊柱的一部分，要從脊柱的整體加以預防。
具體措施有：嚴防急性頭、頸、肩外傷：頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷，均易發生頸椎及其周圍軟組織損傷，直接或間接引起頸椎病，故應積極預防，一旦發生應及時檢查和徹底治療；
糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷：頸肩部軟組織慢性勞損，是發生頸椎病的病理基礎，生活中的不良姿勢是姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一，所以糾正日常生活中的不良姿勢，對預防頸椎病有十分重要的意義；睡姿良好對脊柱的保健十分重要。人體軀幹部、雙肩及骨盆部橫徑較大，側臥時，脊柱因床墊的影響而彎曲，如果長期偏重於某一側臥位，脊柱會逐漸側彎，輕者醒後腰背僵硬不適，需要起床活動方可恢復正常，重者可發展成脊柱病。睡眠應以仰臥為主，側臥為輔，要左右交替，側臥時左右膝關節微屈對置。俯臥、半俯臥、半仰臥或上、下段身體扭轉而睡，都屬不良睡姿，應及時糾正。頭應放於枕頭中央，以防落枕。脊柱病患者應以木板床為宜，彈簧床對脊柱生理平衡無益；
預防慢性勞損：由於工作需要，有些工種需要特殊姿勢或在強迫體位中工作較長時間，如果不予重視，委容易發生慢性勞損，並逐漸發展成脊柱病；老年人的預防：50歲以上的老人，脊柱多有退行性改變，因此更應重視預防脊柱病的發生。天氣寒冷時要注意頸腰部保暖，減少縮頸、聳肩、彎腰等不良姿勢，冬季應注意防止頸肩受寒，尤其睡眠時頸肩部要保暖，以避免因冷刺激而發生落枕，誘發頸椎病和肩周炎。與人談話、看電視、看電影或看書報，要儘可能正面注視，不要過度扭屈頸部。總之，要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿勢不良而誘發頸椎病。
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