炎炎盛夏，正是游泳的好季節。然而伴隨著泳池的涼爽，中耳炎等耳鼻喉疾病的困擾也隨之而來。每年暑假，醫院耳鼻喉科的患者數量都會明顯上升，其中很多患者就是因游泳造成的中耳炎患者。
游泳時，外耳道上皮層被水浸泡後會發生軟化和腫脹，角質層被破壞，抗感染能力會明顯減弱。此時，如果外耳道面板有破損，常見致病菌(金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、真菌等)就容易入侵，造成外耳道炎。
中耳位於外耳道中的深部，外側面由鼓膜與中耳分隔，正常情況下能阻止外耳道的細菌及水分進入中耳。但如果以前患有慢性中耳炎、鼓膜穿孔，或者耳道損傷的話， 水就容易直接進入中耳道，使中耳潮溼，細菌繁殖生長而產生炎症。另外還有一些人，感冒未好就去游泳，抵抗力降低，鼻腔的細菌進入到中耳道，也會引發中耳炎。
中耳炎在急性期如果沒有處理好，變成慢性就更加棘手了，中耳炎反覆發作，會導致耳鳴、聽力減退，嚴重者甚至會失聰。如果發現耳朵疼、聽力下降、耳鳴，或耳朵裡由咕嚕咕嚕的聲音，甚至流膿的症狀時，一定要及時到醫院就診。
預防中耳炎，做到以下六步很重要：
1、游泳前可請醫生檢查耳部。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病復發;
2、游泳時儘量不做大動作，如跳水，避免嗆水;
3、游泳時使用專用耳塞，以防水的進入;
4、游泳時耳道內若有積水，可將頭偏向一側，使耳道朝下，單足跳躍數次，使耳道內的積水自動流出。隨後，用清潔的棉籤蘸取酒精或耳道清潔液輕輕擦拭耳道，殺滅致病菌，預防耳道內感染。
5、游泳時鼻腔若不慎進水，應用手指按住一側鼻孔，將另一側鼻腔中的分泌物擤出，再用同樣的方式擤另一側，避免汙水和微生物通過咽鼓管進入中耳;
6、養成良好的個人衛生習慣，不要用耳挖勺等工具用力掏耳朵，以免造成外耳道損傷，引起外耳道炎。
祝每個人能都盡情享受一個“涼爽”的夏日!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。