1、心理護理：
心理護理應從產前開始。應讓孕婦作好母乳餵養的心理準備，樹立信心，相信自己的奶能夠滿足嬰兒需要。排除哺乳影響體形美的想法。不要輕信不利於母乳餵養的傳言。丈夫及家人的語言和行動給以支援，防止不良心理的產生。
2、增加營養：
產後應作好飲食調節，可多吃蛋、奶、雞、魚、瘦肉和動物心肝血腎等，還要補足新鮮蔬菜及水果。
3、充足的休息與睡眠：
體力的消耗過多，不僅影響乳汁分泌，而且還可以使其中蛋白質含量下降，也可以影響產婦的情緒，進而影響泌乳反射。
4、指導產婦正常哺乳:
(1)儘早開始餵奶：儘早餵奶可以刺激母乳分泌。分娩後30分鐘內將嬰兒裸體放在母親的胸前，並在醫護人員的幫助下讓新生兒吸允雙側乳頭。
(2)按需哺乳，讓嬰兒不受任何限制的在乳房上自由吸吮。這樣可將乳汁分泌時間提前併產生更多的乳汁。
(3)擠出多餘的乳汁：早產兒、低體重兒因需要住院治療而與母親分開時間較長時，應在醫護人員的指導下擠出多餘的乳汁，否則分泌就會逐漸減少。
(4)正確的哺乳方法：每次哺乳應讓嬰兒吸空一側乳房後在吸另一側乳房。堅持夜間哺乳，這樣可使母乳分泌增多。
5、乳房的清潔與護理：
常用毛巾和清水反覆擦洗乳頭，防止哺乳時乳頭疼痛和乾裂，如果奶頭伸展性不好、扁平或內陷，應及時糾正。其方法：可用兩個10毫升注射器乳頭用細管聯結，去除一個注射器的栓，放在乳頭部，抽吸另一注射器，如此多次治療。
6、飲食和藥物治療：
促進乳汁分泌的飲食有鯽魚湯、豬蹄湯、紅小豆湯等，飲食宜淡不宜鹹，應適當增加動物脂肪之類的食物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。