您的血糖失控了嗎?這些跡象會有所表露
1、首先建議定期檢查血糖
2型糖尿病患者通常可以通過飲食、運動和藥物來控制血糖水平。但是,除非您每天用血糖儀檢查血糖水平,否則無法獲得最準確的結果,糖尿病患者可以通過檢查血糖而受益,因為可以指導更為精準的血糖控制治療。
2、口渴和尿頻
口渴和尿頻是血液中糖過多導致的兩個經典糖尿病症狀,血糖升高,腎臟努力過濾出糖分,它們還會從組織中帶走更多的水分,這就是為什麼您不得不比平時更頻繁地去洗手間的原因。口渴是身體告訴您需要補充流失的液體,如果不喝更多的液體,則可能脫水。
3、疲勞
疲勞是您的血糖不受控制的另一個訊號。當糖停留在您的血液中而不是轉移到身體的細胞中時,您的肌肉就無法獲得足夠的燃料來獲取能量。有時,糖尿病患者吃飽飯後會感到特別疲倦。
4、頭暈
感到頭暈可能是低血糖的跡象。因為您的大腦需要葡萄糖來發揮功能,所以持續出現低血糖的情況是危險的,甚至可能危及生命。
5、手腳腫脹
如果您患有高血壓和糖尿病,那麼這兩種情況都會損害腎臟過濾體液的能力。當水在體內積聚時,您的手腳可能會腫脹,可能是患有腎臟疾病的警告訊號。
6、麻木或刺痛感
神經損傷(稱為周圍神經病)可能是血糖長期升高的另一個徵兆。這會導致手腳麻木或刺痛,或無法感覺到疼痛或溫度變化。
7、胃部不適
糖尿病還會損害神經,導致胃不能迅速排空(稱為胃輕癱),可能會在開始進食後或很長一段時間後面對腹部問題,例如噁心,嘔吐,腹脹,胃灼熱或飽脹感。胃輕癱也可能使您更難以控制糖尿病。
8、視力下降
高血糖和高血壓都會損害眼睛的敏感結構並威脅視力。糖尿病性視網膜病-由眼部血管損傷引起-是成年人失明的最大原因之一。如果出現視力模糊,斑點,線條或閃爍,那就該去看眼科醫生了。
9、減肥
減輕不必要的體重始終是控制2型糖尿病的好方法。
10、反覆感染
經常或反覆感染有時是高血糖的跡象。您可能會遇到牙齦疾病,尿路感染,面板細菌或真菌感染,其他感染可能包括肺炎和呼吸道感染,腎臟和膽囊感染,以及嚴重的細菌性中耳炎等等。
11、割傷和瘀傷無法治癒
如果血糖控制不佳,您可能會發現傷口和瘀傷癒合得很慢。感染本身也會使血糖惡化,從而使您的免疫系統更難以抵抗感染。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。