運動時候小腿脛骨粗隆疼痛怎麼辦

健康諮詢描述： 運動時候脛骨粗隆疼痛，走路還好，上樓梯，起身，蹲起疼得厲害，以前有這個情況，寒假休息了十幾天沒事了，昨天做挺舉又疼了

病情分析：
運動時候脛骨粗隆疼痛的問題，這個可能是骨頭受壓力作用勞損了，當然，如果是進行性加重的話，就要照片檢查一下，排查骨質病變。
指導意見：
按以上提示，注意休息，避免較大強度的訓練，如果骨痛逐漸較重，就要照片檢查一下。

病情分析：
像你這種情況來說，需要配合關節的核磁共振檢查，查看是否存在慢性的炎症
指導意見：
平時要注意關節周圍的保暖，可以配合局部鍼灸理療，按摩熱敷的方法來緩解症狀，注意休息

病情分析：
看了你的敘述，運動過後小腿疼痛，就是長期不做運動，一段運動多了，肌肉拉傷引起疼痛。
指導意見：

如果是運動引起疼痛，休息一週一後慢慢就能緩解疼痛，我建議每天用溫水熱敷疼痛部位，休息幾天就好了
以上是對“運動時候小腿脛骨粗隆疼痛怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題