膝蓋旁邊的骨頭疼劇烈運動就疼休息的時候好

健康諮詢描述：我是名足球運動員中間過年沒訓練那天訓練了兩天覺得膝蓋骨頭那裡特別疼尤其是下樓梯跑步也是，休息了兩天覺得好多了去跑步又疼了

病情分析：
根據你的描述這種情況是出現了韌帶損傷及關節面損傷的情況。
指導意見：
通過休息能緩解說明損傷不重，所以這幾天應該繼續休息。配合熱敷，每次運動之前要簡單的活動身體，把身體拉開，不能盲目的劇烈運動。

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於局部拉傷或者過度疲勞所致，多觀察。
指導意見：
建議口服扶他林片，小活絡丸治療。配合鍼灸按摩理療等治療。及時到醫院就診治療。

病情分析：
你好，最好及時拍片檢查，排除骨頭問題，另外可能拉傷引起。
指導意見：
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。可以結合醫生用活血的藥物外擦。
以上是對“膝蓋旁邊的骨頭疼劇烈運動就疼休息的時候好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
女性，十六歲。膝關節疼痛。上下樓梯跑步，疼痛加重。這種情況有多久了？
指導意見：
通過你的描述看。你有可能是髕韌帶拉傷或者是髕骨下滑囊炎，建議你休息一下，同時做局部熱敷。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。