青少年長不高的原因是什麼

健康諮詢描述：您好醫生！我現在14歲。我在我們班最低，偶爾也鍛鍊一兩下子。但就是長不高

想得到的幫助：我為什麼長不高？

病情分析：
你好，根據您的描述，長高大部分和遺傳和營養還是有關係的。一般女孩子長的比較早，小男孩14歲，不發育也是正常。
指導意見：
建議您，放鬆情緒，十四歲還沒有發育，長個子這個也是正常的，有的人會長得比較晚，不用這麼緊張，平時多鍛鍊注意營養就可以。

病情分析：
據科學研究表明，人的身高60%是由父母身高決定的，但後天因素也決定身高的40%。鑑於你目前還處於青春期，採用積極的辦法多進行體育鍛煉，補充生長所需的各種營養，配合中醫調理讓腎脾胃三個臟腑功能相互統合，還是有不小的機會增高的。
指導意見：

可以嘗試進行中醫調理增高，通過中醫療法調理身體，將腎脾胃三個臟腑進行統合，均衡體內氣血循環，促使丘腦垂體系統分泌內源性生長因子，刺激激活身體的骨骼結構，突破遺傳因素、突破骨齡限制，讓骨頭內的“海綿組織”不斷分裂，增生生骨細胞拉長骨骼，從而達到增高的效果。

病情分析：
你好，身高跟遺傳有很大關係，還有就是後天的鍛鍊跟營養。
指導意見：
建議您平時多鍛鍊身體，可以打籃球，排球之類的，多吃含鈣量高的食物，時間長了身高會慢慢增長。
以上是對“青少年長不高的原因是什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。