頭髮油膩，隔天就得洗，不洗就油膩，受不了

健康諮詢描述： 產後半年多了，頭髮掉的挺多的，不過比之前掉少一點了，很煩惱，請醫生指導一下謝謝

病情分析：
你好，頭髮出油過多是因為內分泌旺盛、皮脂分泌過多引起的
指導意見：
建議，飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素E豐富的食物如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。祝好

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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