常常忍不住擼管，現在戒還來的及嗎？

健康諮詢描述：我今年13歲，有時常常忍不住擼管，每次擼都能擼出遺精，快一年了，不知道現在戒還來不來的及，有什麼辦法可以補回來？

病情分析：
按照你的年齡考慮現在戒除的話，可以慢慢調理恢復的，先戒除手淫為好
指導意見：
現在的情況建議戒除手淫，注意日常的運動鍛鍊，注意吃些補腎固氣的食物，考慮可以恢復

病情分析：
你好，根據你說的情況現在戒還來的及的，建議把精力都放在學業上，分散一下自己的注意力
指導意見：
你好，建議加強營養，加強鍛鍊，提高自身的免疫力，把精力都放到學業上，分散注意力，相信你會戒掉的

病情分析：
按照你的描述，從時間來看已經屬於過度手淫的表現，需要徹底戒除。
指導意見：
建議徹底戒除手淫不良習慣，並需要使用滋補腎臟的藥物進行調理，如金鎖固精丸或右歸丸。
以上是對“常常忍不住擼管，現在戒還來的及嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這年齡只要靠自己強大的自控力和自制力徹底戒了就可以的，能恢復，也能補回來的
指導意見：
平時適當鍛鍊身體，加強營養，身體免疫力抵抗力好了，也是有利的，只要戒了就不會影響以後性生質量的

病情分析：
你好，手淫屬於一種自我發洩的方式，但是需要有一定節制
指導意見：
根據你的描述情況來說，現在進行一些控制還來的及的，最好是兩星期一次，這樣不會對身體有什麼損壞

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。