左腿下蹲的時候擰了一下，膝蓋疼

健康諮詢描述：下蹲的時候，把左腿膝蓋處給擰了一下，現在不算很疼，但是感覺筋有點擰了，感覺整個膝蓋處很疼，左腿右上部的筋很疼，嚴重嗎

病情分析：
像您這種情況來說，需要配合，局部外貼雲南白藥膏的方法進行修復治療
指導意見：
另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意休息，切記超負荷的勞累

病情分析：
根據你的描述來看，你的情況考慮還是肌肉韌帶損傷導致的異常的
指導意見：
建議你平時最好適度的活動膝關節，不要勞累，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的

病情分析：
你好，你現在應該是由於軟組織損傷引起的，嚴重的，還有可能會出現疼痛腫大。
指導意見：
建議你最好是帶他去醫院進行檢查。多休息，避免過於勞累。可以使用一些活血化瘀，疏通經絡的藥物，避免潮溼寒冷的環境。
以上是對“左腿下蹲的時候擰了一下，膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，出現這種不適的症狀，考慮是肌肉，軟組織，韌帶，拉傷的可能性比較大，就會出現疼痛的症狀。
指導意見：
建議你注意休息，避免過度的勞累，局部塗抹雲南白藥噴霧劑，按說明使用，可以緩解上述不適的，每天做做局部的熱敷，儘快康復，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。