彎腰就會腰痛是怎麼回事？

健康諮詢描述： 我是鄉下人，家裡條件不太好，平時要做很多家務活，還是照顧家裡的老人，還有幾個小孩子要照顧，幾乎沒什麼空的，每天腰都直不起來，以至於現在有時候一彎腰就會腰痛。想著吃點藥看看。

想得到怎樣的幫助：彎腰就會腰痛是怎麼回事？

引起腰疼的原因很多,比如腰肌勞損,腎輸尿管結石疾病,腰椎疾病,腎虛等,建議最好到醫院進行詳細檢查,明確診斷積極治療.出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以理療治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

上述情況初步考慮為腰椎間盤突出症主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的。,建議去骨科檢查,明確診斷對症治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.
1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒菸控酒.
2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.
3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 4,避寒保暖。

腰痛的病因多為感受外邪、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。腰痛的病因多為感受外邪、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。炎症性疾病,包括泌尿系統感染,生殖器系統感染,這類型疾病,積極通過消炎治療即可取得痊癒。建議你最好到醫院經行檢查,確定病因,以便對症治療。以免耽誤病情.腰部按摩方法：壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉次。
以上是對“彎腰就會腰痛是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的症狀,需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診,確診病因以後確定治療方法.目前治療腰椎間盤突出症一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最後的治療方法,一般保守治療建議採取按摩,牽引,鍼灸,理療,服中藥和練功等保守治療. 需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受溼等.

這種情況不少人都存在,可能是腎虛的緣故,不是腰本身或脊椎關節的問題.但也與人的體質有聯繫,體質較弱,又缺乏鍛鍊,就會覺得彎腰時間長了兩側臀部就疼.適當補腎,注意通過運動鍛鍊增強體質.應該是腰肌勞損吧，可以休息休息，疼的厲害可以吃點芬必得，當然到醫院檢查一下更放心，排除下是不是椎間盤突出，到醫院掛外科。飲食均衡蛋白質維生素含量宜高脂肪膽固醇宜低防止肥胖戒菸控酒. 工作中注意勞逸結合姿勢正確不宜久坐久站劇烈體力活動前先做準備活動.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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