腳扭傷有點腫，有點痛，不敢動，怎麼辦

健康諮詢描述： 下樓梯時腳扭到了，我不敢動，別坐下來，待到感覺好點，別上樓回家，然後發現腳腫了，有點痛，怎麼辦

病情分析：
這種情況可以冷敷，口服消腫止痛膠囊，多注意休息，避免勞累
指導意見：
飲食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，調理好心態保持良好的心情，不要太擔心

病情分析：
你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
指導意見：
建議可以使用正骨水，紅花油外塗等，服用雲南白藥，三七片等，24小時內採用毛巾冷敷

病情分析：
你好，腳扭傷有點腫有點痛屬於局部軟組織損傷，建議積極的對症治療就可以了。
指導意見：
你可以適當的局部塗抹消腫止痛叮同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉的。
以上是對“腳扭傷有點腫，有點痛，不敢動，怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於局部軟組織損傷所致，避免活動，多休息。
指導意見：
建議口服扶他林片，小活絡丸治療。局部冷敷，減少活動，擡高患肢，必要時到醫院就診治療。

病情分析：
以上情況，可能是局部軟組織損傷所致的，首先合理飲食，注意休息，補充維生素C，E,
指導意見：
局部早期冷敷，後期熱敷，理療，疼痛應用芬必得，消炎痛，配合雲南白藥等，多可好轉的，

病情分析：
買點雲南白藥噴霧劑噴腳，在這就是買點那個紅花，熬點紅花水晾涼了之後。外敷患處可以起到，消腫的作用，然後再口服點消炎藥，頭孢氨或阿莫西林都可以，你看你哪一個不過敏？
指導意見：
飲食避免吃油膩，辛辣刺激性的食物多注意休息，就是壓力不宜過大。然後避免，大量的運動。走路時候上樓下樓都多注意一點，幾天就會好。

病情分析：
您好，您扭傷的情況若比較輕微，在24小時內可以局部冷敷減輕腫、痛現象的出現，若超過24小時，則建議局部活血化瘀、熱敷等
指導意見：
建議減少患處的運動，注意休息，按以上要求處理，病情嚴重宜去醫院檢查排外骨折、韌帶損傷等情況。
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病情分析：
根據你以上描述的情況考慮應該沒有骨折，只是扭傷的現象
指導意見：
鑑於這種情況最好可以先冰敷，可以防止腫痛擴大面積，過幾天再熱敷，促進血液循環

病情分析：
您好，根據您敘述的情況來看，腳扭傷致腫可以用冰塊敷消腫。
指導意見：
建議可以先用冰塊冷敷消腫，等腫消了可以用熱毛巾熱敷，注意多休息，祝您早日康復！

病情分析：
腳扭傷，可以在當時立即進行持續有效的冷敷，可以減輕腫脹
指導意見：
所以這種情況建議你立即用（雲南白藥氣霧劑）外用，可以有效的止疼，也可以口服藥物，例如（布洛芬緩釋膠囊）（活血止疼膠囊）

病情分析：
你好，建議你在扭傷48小時內冷敷，48小時後熱敷，減少下地走路的時間。
指導意見：
建議你臥床休息時擡高患肢，促進血液循環迴流，減輕腫脹，可以在疼痛部位塗扶他林。

病情分析：
你好，根據您的描述，您有腳扭傷史，那麼這種情況要注意扭傷部位是否有紅腫，疼痛，是否能活動等，最好是拍個片子。
指導意見：
建議您首先要注意避免劇烈的活動，最好是拍個片子，看是否有骨折的發生，如果是軟組織損傷，可以用點消炎止痛町等。

病情分析：
根據你所描述得現象來分析得現象，這個可能是由於你的部位還有炎症，而且可能還有淤血，不能很好的流通，造成的腫、疼的。應當在治療期間儘量的注意休息
指導意見：
建議可以採用中醫的外用膏藥，通過毛孔吸收把你體內的炎症拔出來，多休息，注意不要吃上火得東西

病情分析：
你好，根據你的描述，你這是由於意外引起的腳部軟組織損傷。建議拍個X光片看看有沒有骨折。
指導意見：
建議臥床休息，擡高肢體，不要亂動，用涼毛巾敷敷腳部，48小時後，改為熱敷，促進消腫。

病情分析：
你好，根據你描述的情況分析，腳崴傷後會引起疼痛，局部腫脹等現象的，目前不能走路的。
指導意見：
走路容易導致腫脹疼痛加重的，建議你可以局部熱敷，外塗紅花油進行治療看看效果，如果一直疼痛不見好轉，建議到骨科進行拍片檢查。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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