左膝蓋受力容易扭傷扭傷伴隨骨頭摩擦聲

健康諮詢描述： 打籃球左膝蓋扭傷後，一年多裡只要高跳起兩隻腳受力但左膝蓋會錯位扭傷，每次都能聽見骨頭摩擦聲，剛扭傷照過核磁共振 沒顯示半月板撕裂，說是骨頭挫傷。現在只要左腳有大的受力就會扭這是怎麼回事

想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了？怎麼樣才能快速緩解？謝謝！

病情分析：
您好，這樣子的話首先需要注意飲食清淡的。不要要吃冷辣飲食和油膩食物的。
指導意見：
可以注意休息的。可以局部按摩的。也可以注意飲食清淡的。每天早適當的補充維生素和優質蛋白質的，可以用電考的。

病情分析：
按照你的描述，這種情況多見於膝關節韌帶鬆弛造成的關節不穩所致。
指導意見：
建議避免繼續進行劇烈體育活動，平時需要佩戴護膝以限制膝關節屈伸活動，目前無法根治。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，應該是骨挫傷後引起的關節炎症。
指導意見：
建議用舒筋活血,消腫止痛藥物治療，活血止痛膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，三七傷等藥物均可，同時配合舒筋活血,消腫止痛膏藥外敷治療，注意休息，注意膝關節的保暖，避免膝關節負重，慢慢會好轉的。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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