深蹲之後臀大肌及大腿後側抽筋一樣疼痛，

健康諮詢描述： 在健身房深蹲之後，第二天臀大肌大腿後側小腿有抽筋一樣的疼痛，不是鍛鍊後乳酸堆積那種疼，上次深蹲之後也有這種疼痛，也是在右側！過兩天疼痛就消失了！

病情分析：
你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼等原因引起的
指導意見：
可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療，注意休息，必要時到醫院做進一步檢查與治療

病情分析：
這種情況考慮你是在做深蹲運動的時候，把腿上的肌肉拉傷導致的。
指導意見：
若是疼痛明顯可以口服消炎止疼的藥物。每次做鍛鍊的時候最好先熱熱身，這樣就能儘量避免免損傷。

病情分析：
你好，根據描述的情況來看，可能是出現局部肌肉的拉傷的情況，出現這種情況之後，暫時需要注意休息。
指導意見：

出現這類的疼痛時，可以及時的使用紅花油進行外敷，疼痛比較劇烈的話，可以適當的使用雙氯芬酸鈉等藥物進行止痛治療，同時配合進行熱敷。
以上是對“深蹲之後臀大肌及大腿後側抽筋一樣疼痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！根據你所說的情況來看，你的症狀考慮為是由於劇烈運動後體內乳酸堆積引起肌肉緊張的可能性比較大。
指導意見：
建議你可以按摩下局部來緩解，多休息，最好是循序漸進的增加運動量，疼痛嚴重的話，可以服用氯唑沙宗片來治療。

病情分析：
你好，根據你的病情描述，考慮您這是由於一次性運動過度超過身體負荷導致的。
指導意見：
指導意見：建議運動前要做好熱身準備，避免過度運動，同時運動過後要熱敷，防止肌肉產生乳酸導致痠痛。建議去正規醫院就診。

病情分析：
你這應和健身房深蹲之後筋骨的恢復不好有關係，應注意合理的休息保養氣血，適當的飲食的保養
指導意見：
適當的休息保證睡眠，調養生活的習慣。積極鍛鍊身體，可以適當的吃一些鈣片，按摩熱敷一下比較好的。注意休息比較好的。

病情分析：
你好，這種情況考慮由於腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致的可能，建議到正規醫院骨科就診，明確診斷及治療，需要做核磁檢查，
指導意見：
平時要注意勞逸結合，睡硬板床，多吃蝦皮，骨頭湯，牛奶等富豪鈣質的食物。避免受涼潮溼，避免久坐，久站及彎腰等動作。
以上是對“深蹲之後臀大肌及大腿後側抽筋一樣疼痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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