腳扭到筋了，不腫，走路稍微有點疼，怎麼能

健康諮詢描述： 昨天晚上扭到的，擦了紅花油揉了揉，今天早上腳踝有一點點腫，怎麼能快速好起來，

病情分析：
這個多是屬於急性扭傷，損傷局部小血管及軟組織導致局部腫痛
指導意見：
我建議你最好是注意休息，必要時還是配合中醫鍼灸結合中草藥煎湯外洗效果比較好的，

病情分析：
你好，首先你這個塗一定要注意方向，不然你這個就會適得其反的。
指導意見：
這個自己要注意一下來，主要是需要注意休息，不會弄的話最好能過來醫院看一下。

病情分析：
根據你的描述情況考慮韌帶損傷，建議磁共振檢查，建議熱敷，擦活絡油，活血止痛治療，建議多休息，少活動，擡高患肢。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，好好休息。多喝水，放鬆心情。保持好心情，可以擦活絡油。
以上是對“腳扭到筋了，不腫，走路稍微有點疼，怎麼能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況需要鑑別有沒有骨折，需要拍一個X光片檢查
指導意見：
如果確實沒有骨折，可以局部應用活血化瘀藥物治療。帶一個護踝或是用彈力繃帶纏繞保護。需要應用三週以上。

病情分析：
根據病情描述，腳扭傷後引起腳踝周圍組織水腫，疼痛。因為腳擔負著負重功能，所以病程較長。
指導意見：
最快的辦法是休息，儘量不要長時間走路，負重。疼痛明顯的話，可噴抹雲南白氣霧劑，再吃點活血，消炎止痛藥物。

病情分析：
你好，根據你當時敘述的情況一般是軟組織損傷引起的不適症狀。
指導意見：
建議到醫院檢查確診。要注意保暖，避免受寒，多加休息，避免大量活動，擡高患肢。祝早日康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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