蹲著幹活一個月，導致腳無法向上翻，腳腕處

分類:外科

健康諮詢描述：半個月，最近休息了一週，吃了大活絡丸，三七片。有好轉，筋包自己揉也小了很多。但還是擡不起腳尖，雖然比前面擡得高點。總感覺腳腕處筋包堵著使不上勁。

病情分析：
有這個現像就是有一些供血不足的現像，就可以用一些滋補氣血的藥物就會好起來的一般就可以
指導意見：
用一些像，丹蔘片，三七粉這些，就可以達到治療的效果就會好起來的對症的進行滋補調理就可以達到治療的效果的。

病情分析：
身體現在有可能是有一些軟組織損傷可以考慮通過一些方法進行相應的調整恢復，所以說不用過度的擔心。
指導意見：
通過一些複方傷痛膠囊，通過一些理療方法調理身體狀態，避免活動和勞累，也都有一定的作用。

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於局部軟組織損傷所致，避免蹲著。
指導意見：

建議及時到醫院進一步檢查確診，診斷明確後對症治療，配合鍼灸按摩理療等治療。
以上是對“蹲著幹活一個月，導致腳無法向上翻，腳腕處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這種情況不排除是存在著纖維黏連，導致關節伸展不開。需要治療。
指導意見：
建議不要劇烈運動，不要久站，可以找中醫面診望聞問切辯證論治開中藥配合鍼灸治療。局部熱敷。

病情分析：
根據您的描述考慮你這種情況是受勞累所導致的，建議您適當休息。
指導意見：
這種情況建議您適當的鍛鍊，建議您堅持口服上藥，用熱水敷一下看看，適當的按揉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。