孕婦坐骨神經痛的治療方法有哪些？

健康諮詢描述： 懷孕5個月了，平時很少活動，這段時間感覺臀部疼痛，有時大腿也會痛，感覺十分的難受，試過很多的方法都沒有什麼效果，前幾天到醫院檢查，醫生說我這是坐骨神經痛，想知道治療孕婦坐骨神經痛的方法。

想得到怎樣的幫助：孕婦坐骨神經痛的治療方法有哪些？

病情分析： 懷孕後發生坐骨神經痛，絕大多數是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯關係。一是孕婦內分泌激素髮生生理性變化，使關節、韌帶鬆弛，為分娩做好準備，無形中使腰部的穩定性減弱。二是胎兒在子宮內逐漸發育長大，使腰椎負擔加重，並且這種負擔持續存在，直到分娩。在此基礎上，如果再有腰椎間的勞損和扭傷，就很可能發生腰椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經，引起水腫、充血，產生坐骨神經刺激症――坐骨神經痛。一般情況下，大部分準媽媽在分娩後，其坐骨神經痛能自愈。
指導意見：

注意休息，避免勞累，嚴重的話，可進行局部的鎮痛治療。快速治療方法睡覺時左側臥，並在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時。游泳可以幫助孕媽咪減輕對坐骨神經的壓力。

關於孕婦坐骨神經痛怎麼辦的問題，解答如下：有些婦女在懷孕初期感到骨盆區域有一種牽引痛或下墜感，尤其是子宮後傾的婦女比較常見。倘若懷孕期間下腹痛比較劇烈，且有陰道出血，可能是流產或宮外孕的徵兆，必須迅速就醫。懷孕中期以後，由於增大的沉重子宮，促使它四周的韌帶伸展拉長，常引起腹股溝部拉扯樣疼痛。孕期雙腿疼痛常發生在大腿和小腿的後背面，與坐骨神經痛相似。
如果同時有下肢靜脈曲張，則疼痛更加劇烈。從懷孕的第五個月始，雙腿還會發生痙攣抽筋，尤其是在夜間易發生。服用維生素D。以上是對孕婦坐骨神經痛怎麼辦問題的解答。

懷孕後發生坐骨神經痛，絕大多數是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯關係。一是孕婦內分泌激素髮生生理性變化，中期症狀若嚴重者，可考慮終止妊娠。
臨產時則建議採用剖腹產的分娩方式，以免加重病情。一般情況下，大部分準媽媽在分娩後，其坐骨神經痛能自愈，只有少數需要分娩後再手術。預防的關鍵在於孕期勞逸結合，避免做劇烈的體力活動，尤其是在臨產前3個月。平時最好採用側臥位睡覺，平臥時要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊，此外不要穿高跟鞋。
以上是對“孕婦坐骨神經痛的治療方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析： 懷孕後發生坐骨神經痛，絕大多數是因腰椎間盤突出引起的。
指導意見：這與懷孕期間特殊生理有明顯關係。一是孕婦內分泌激素髮生生理性變化，使關節、韌帶鬆弛，為分娩做好準備，無形中使腰部的穩定性減弱。二是胎兒在子宮內逐漸發育長大，使腰椎負擔加重，並且這種負擔持續存在，直到分娩。準媽媽的這種坐骨神經痛最好不要做x光檢查，而用超聲波檢查代替。選硬板床休息和做牽引治療。
建議及時到醫院檢查和治療，希望對你有所幫助，祝你健康。

問題分析：準媽媽您好， 如果您已經確定自己有坐骨神經痛，當疼痛發生時，嘗試做做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，熱敷半小時，可減輕疼痛感覺; 也可以每天在盛有溫水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢緩解。 日常生活中也不能掉以輕心，搬挪物品時，準媽媽最好不要彎腰，而是採用下蹲的姿勢。
在坐的時候可以將椅子調到舒服的高度並在腰部、背部或頸後放置舒服的靠墊，以減輕腰痠背痛的不適;注意不要坐或站立太久，工作約1小時就要休息10分鐘，起來活動活動或輕輕伸展四肢。 採用你認為舒服的姿勢睡眠，可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面。
指導意見：建議您去專科醫院確診是否為坐骨神經痛，保持良好的心情，飲食注意營養均衡，勞逸結合。祝願您孕育健康的寶寶，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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