做了170個深蹲後腿部肌肉拉傷疼痛

健康諮詢描述： 是因為前天中午在宿舍做深蹲然後睡在床上壓了一會腿睡了之後起床就疼，今天是第三天了一天比一天疼了。 這幾天爬樓梯都爬不了特別是下樓梯超級的彆扭

想得到的幫助： 怎麼樣才可以讓它不那麼疼什麼時候才能好。

病情分析：
你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼等原因引起的，
指導意見：
可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼，

病情分析：
因為突然進行劇烈運動，會導致體內乳酸淤積，引起肌肉痠痛不適，
指導意見：
因此建議你可以給予肢體使用熱毛巾熱敷或者給予浸泡，以改善血液循環，就會好轉的

病情分析：
根據您所說的這種情況，你這是因為肌肉拉傷引起的，建議積極治療。
指導意見：

肌肉拉傷的治療原則早期按摩，熱敷微波治療，並口服活血化瘀藥物治療，一般2周左右就好了。
以上是對“做了170個深蹲後腿部肌肉拉傷疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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