生了二胎之後一年裡經常腰痛，腰骨痛，僵硬

健康諮詢描述： 生完二胎，一直腰痛，時好時壞，痛的時候彎不下，腰部兩側以及腰骨都痛

病情分析：
你好，腰痛的情況有可能是因為腰肌勞損，或者是腰間盤突出等問題，腰痛比較厲害要及時進行檢查的
指導意見：
注意平時多臥床休息，儘量不要經常彎腰，負重等，另外就是要注意多熱敷和按摩腰部，觀察病情，如果是持續不好轉，可以做個腰部的肩擦

病情分析：
你好，你的情況考慮腰臀部軟組織損傷性炎症所致的疼痛。
指導意見：
你的情況可以行鍼灸、推拿、艾灸等治療，注意腰部的保暖和適當鍛鍊。避風寒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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