股骨頭壞死後應該怎麼護理？

健康諮詢描述： 喜歡喝酒經常也會約上三五好友出去海吃湖喝的。後面漸漸的發現上樓梯時膝蓋會痛。輕微的不是特別痛的那種。後面連床都下不了就去醫院檢查了才得知是得了股骨頭壞死。

想得到怎樣的幫助：股骨頭壞死後應該怎麼護理？

你好，股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你用川芎、赤芍、白芍、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利溼熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，大量臨床實踐證明對股骨頭壞死患者效果非常好，康復的希望很大。希望正確治療，早日康復！

股骨頭壞死應該怎麼護理：
1、患者們是需要改掉那些長期酗酒的不好的習慣的，或者我們需要戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。這也是屬於股骨頭壞死的護理方式。
2、因為很多的疾病都是需要用激素的，所以股骨頭壞死患者要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物，這也是屬於股骨頭壞死的護理之一。
3、很多的時候一定要非常的注意才可以的，股骨頭壞死的護理首先是要對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頭壞死患者的股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，股骨頭壞死術後應按期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
4、股骨頭壞死患者應儘量避免外界環境的不良刺激對人體的影響。股骨頭壞死的護理需儘量避免來自自然環境、社會環境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成員和股骨頭壞死患者要積極配合醫生治療股骨頭壞死，防止因外源性的精神刺激又間接地形成了內源性因素對機體產生的不良刺激。精神負擔可間接地影響機體有序的生理機能，也可因異常的情志變化，加深股骨頭壞死的病情，影響身心健康。5、注意對身體的保護。尤其是髖關節的保護意識一定要增強，平時注意防止扭傷，避免過度勞累，要減少身體的負重，進行適當的髖關節功能的體育鍛煉。這是常見的預防股骨頭壞死的方法。
6、養成良好的生活方式。尤其對於中老年人來說，預防股骨頭壞死要儘量做到不抽菸、不喝酒，養成早睡早起的習慣，注意飲食健康，不吃辛辣、油膩等刺激性的食物，多吃鈣、鐵、磷類、維生素含量比較高的食物。

股骨頭壞死後應該怎麼護理：
1.心理調節，人的精神活動與健康有密切的關係，股骨頭壞死病程纏綿，預後差，行動不便，患者對該病感到恐懼、悲觀，擔心致殘影響今後的生活，害怕拖累家人，生活質量下降，患者心情憂鬱。如何護理股骨頭壞死患者?在股骨頭壞死的護理中，家屬要經常關心患者，給予心理安慰，並解決其不便，減輕其痛苦。說服家屬給予患者家庭溫暖及生活照顧，使其戰勝疾病，增強信心，自覺配合治療。
2.飲食搭配，飲食宜高營養、高維生素、清淡可口、易於消化。如何護理股骨頭壞死患者?風寒溼痺應進溫熱性食物，股骨頭壞死的護理忌食生冷。溼熱痺症、熱毒痺症的發作期飲食宜素半流質，忌肥甘油膩、辛辣。肝腎不足症可予豬或牛羊脊髓或筋類食物以強筋壯骨。
3.避免潮溼。潮溼因素可造成臀部、腿部等處的皮膚代謝功能失調(特別是排汗功能)，以致局部組織血液緩慢而引起血管充血、淤血、滲出增加，亦可使患者的症狀加重。南方的梅雨季節，環境溼度加大、氣壓較低，此時患者感到髖痛加重，腿部活動更加不便。
4.臥床與休息，早期患者出現患髖滑膜刺激症狀，疼痛、肌肉痙攣時，如何護理股骨頭壞死患者?臥床用皮膚牽引，不能低於1-2周，直到刺激症狀消失，就能去除牽引;或採用患髖外展、內旋位石膏固定，平均治療為19個月。
5.功能鍛鍊，屬於患者進行股四頭肌等長收縮及足趾的活動，每次15分鐘，每日2次，並協助膝關節按摩，促進血液循環，防止肌肉萎縮、關節粘連。在股骨頭壞死的護理一般在臥床休息2個月左右時，病患部的病理性產物被吸收清除。
以上是對“股骨頭壞死後應該怎麼護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

股骨頭壞死後的護理：
1.日常生活中密切觀察身體健康狀況，如果發現股骨頭壞死早期症狀，應該及時去醫院進行治療，採用服用藥物、恰當手術的辦法來降低比病情的變化。這也是股骨頭壞死的預防方法之一。
2.主食需搭配適宜，股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜，同時還要做到營養均衡。這些都是股骨頭壞死有哪些飲食要求中不可缺少的要求。患者一定要嚴格的遵守。
3.多食含鈣的食物，多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充，這樣對疾病的治療很有幫助。股骨頭壞患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化都是股骨頭壞死的飲食要求。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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