男人小弟變“蠟槍”，幾個偏方讓您“金槍”不倒，“雄”風依舊！

老婆的閨蜜是個很特別的關係群體，她們評論辯論的內容幾盒涵蓋了所有方面甚至於床第之間的事情，這個不容小覷，男人們要當心了，在外舞槍弄棒，到了床上就歇菜，這可不行，小編透露表現很著急，來推薦介個妙法給大家！

男性呢由於承受的社會壓力較大且一樣平常飲食不注意，休息也不夠，不少男士年紀輕輕就出現了腎氣不足的症狀，直接體現就是對房事的興趣不濃，面對凶神惡煞的嬌妻無法給予滿足，這多少有損男性尊嚴。想要找回丟失的顏面，這個妙招真的是“為愛昭雪”。

元精芝泡茶

原料：原料：元精芝5克、枸杞8-10粒

做法：將二種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

優點：組成方劑的元精芝和枸杞子，均為草藥，不會對身體造成任何副作用，起到的是標本兼治的功效。

功效：連服7天為一個週期，連服7天后，停服7天，即每一個月只服用兩個週期即可，一樣平常堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

除這個還有一些家常的食物也是補腎上品，大家看看

狗肉

理由性溫，味鹹，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝薄弱虛弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認為：狗肉“補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣功。”《醫林纂要》亦云：“狗肉補肺氣，固腎氣。”清代醫家張璐還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。

泥鰍

對於泥鰍是很不常吃的，可是泥鰍的營養是很高的，也是壯陽的食物排行榜10強之一，泥鰍可以或許補腎 泥鰍味甘、性平，有補中益氣、祛邪除溼、養腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護肝之功能，還可治療 皮膚瘙癢、水腫、肝炎、早洩、黃疸、痔瘡等症。《醫學入門》中稱它能補中、止瀉。《本草綱目》中記載鰍魚有暖中益氣之功效，對解渴醒酒、利小便、壯陽、化痔都有一定藥效。 泥鰍養腎生精：泥鰍中含有一種獨有的氨基酸，具有促進精子形成的作用，成年男子常食泥鰍有養腎生精、滋補強身之效，對調節性功能有較好的幫助。

荔枝

荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝痠痛、失眠健忘等症。體瘦膚黑、陽痿早洩者，取荔枝幹10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強體健身，治療疾病。但荔枝性溫，不克不及多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

另外，除食療補腎以外，搭配適當的小運動和按摩也是能起到很好的補腎效果的，和心愛的人一起做些有氧運動是不錯的選擇！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題