脾陽虛吃什麼食物？

健康諮詢描述： 我隨著年齡的增加，發現自己的身體素質大不如前，性慾在慢慢的減退，偶爾好不容易想做愛發現自己硬不起來，硬起來插不幾下就射了，做完腰痠腿疼的。

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問題分析：脾腎陽虛型食療方、飲食選擇與禁忌脾腎陽虛型主症形寒肢冷、面或四肢浮腫、腹脹滿或胸脅脹滿、納呆、關節痛、腰痠、面色蒼白、少氣懶言，皮疹不顯或紫黯、尿少或尿閉、咳嗽、痰鳴、舌質淡、有齒印或舌體嫩胖、
指導意見：苔白雹脈細沉。此型多為久病和長期服用激素或有腎病綜合徵伴雷諾氏徵者。食療原則健脾益氣、補腎利水。脾腎陽虛食療方淫羊藿，茯苓燉鵪鶉。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

病情分析：脾腎陽虛多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩髒等引起。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便祕。吸收不良綜合症、潰瘍性結腸炎、習慣性便祕常出現或伴有此症。
指導意見：脾腎陽虛可以服用參苓白朮丸和金剛片聯合運用，以一個月為一個療程。食療可用狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。

病情分析： 對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。可以吃一點六味地黃丸的，也可以吃一點精索固精丸，桂附地黃丸是中國傳統中藥，具有溫補腎陽行水化氣等功效。主要用於壯陽，改善性功能，治療早瀉。補腎壯陽的食物有：韭菜，牛鞭，蠶蛹，海蔘湯，豬蹄，羊肉燉豆角，腰子等。黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。
指導意見：

可以進行散步、慢跑、瑜珈、打羽毛球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力。
以上是對“脾陽虛吃什麼食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脾腎陽虛多由腎虛衰,不能溫養脾陽,導致脾陽亦虛；亦有脾陽久虛,不能運化水谷精氣以充養腎,遂致腎陽亦虛者.二者往往又互為因果.症見畏寒肢冷,氣短懶言,身體倦怠,大便溏瀉或五更洩瀉,或肢體浮腫,甚則腹滿臌脹,舌淡胖苔白滑,脈虛大或細弱.治宜溫補脾腎。常用治療藥物有腎寶、四神丸、金匱腎氣丸、附子理中丸等。
食補下吧：杜仲腰花：取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。製法：先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然後加入調味品即可食用。每日1次。

病情分析： 患者朋友，你好，你可能是腎虛的表現。腎虛主要表現為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早洩、舌苔淡白、脈細弱等。
指導意見：你的情況我建議，平時注意適當運動但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液循環。你也可以採取中藥進行調理腎虛，效果很好的。這種情況可以服健脾和水果如大棗，蓮子肉，桂圓肉，山藥，百合，生薑，大蔥等。指導意見：補腎食品及水果有核桃，腰果，動物腎臟，雀卵，蠶蛹，山藥等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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