腳踝上5釐米處內側疼，一按就疼怎麼回事？

健康諮詢描述： 我上初四了，每天都跑很多步，一開始沒什麼事，到後來就開始疼，越來越嚴重，到體育跑一千的時候，我一跑完就直接站不起來了，跑完步後半小時內一直疼，不按也疼，過了這段時間就不疼了，但一按就疼，我也不是很胖，體質也沒問題，其他同學也沒有這種情況，這是怎麼回事？

想得到的幫助： 請問如何才能緩解？這到底是什麼症狀？ 謝謝

病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多晒太陽。同時服用鈣片，魚肝油等

病情分析：
我認為還是由於慢性的炎症造成的，需要配合後期關節的理療來進行恢復。
指導意見：
近期要注意休息，限制劇烈的活動，可以配合局部鍼灸理療，按摩熱敷的方法來緩解症狀。

病情分析：
您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮就是由於運動過量引起局部韌帶拉傷的表現的。
指導意見：
建議您到正規醫院中醫科就診檢查一下，確診是這種情況最近要避免運動，可以中醫局部理療結合鍼灸治療，希望幫得到您，祝您在早日康復。
以上是對“腳踝上5釐米處內側疼，一按就疼怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況需要考慮是不是由於運動過量，局部產生了疲勞骨折。
指導意見：
我建議你去醫院骨科檢查一下，拍X光片檢查。如果確實是疲勞骨折，就需要局部固定治療。

病情分析：
您現在應該多休息的，而且期間的話還是應該注意鍛鍊方式的。可以先去醫院檢查一下的。
指導意見：
平常的話，一定要做好個人衛生的護理，注意好休息和飲食，而且期間不要盲目用藥，

病情分析：
你的情況屬於跑步不小心腳踝扭傷引起腳踝疼痛，感覺越來越疼
指導意見：
建議你最近一段時間不要再跑步了注意休息不要熬夜口服舒筋活血片用艾葉煮水泡腳。

病情分析：
你好，以你所說的情況有可能是由於運動後腳踝部肌肉損傷引起的
指導意見：
建議你可以用點膏藥治療，也可以配合紅花油，如果沒有效果到醫院做一個CT檢查一下看看
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病情分析：
你好，你描述的考慮是軟組織損傷導致的疼痛，可能是外傷導致的
指導意見：
建議局部外塗正紅花油，雲南白藥氣霧劑，理療按摩鍼灸，拔火罐，口服三七片，丹蔘片，跌打丸，酌情拍X片配合治療，加強患肢鍛鍊

病情分析：
你好根據你的描述，考慮你患有劇烈運動引起的腳踝軟組織挫傷引起的疼痛症狀
指導意見：
建議你可以口服雙氯芬酸鈉片止痛，用雲南白藥氣霧劑噴灑治療，禁忌劇烈運動祝你早日康復

病情分析：
結合患者描述的問題症狀考慮應該是劇烈運動後局部韌帶肌肉等軟組織疲勞導致的。問題不嚴重的
指導意見：
建議患者注意休息，注意保暖，適當有氧運動。避免勞累著涼。可以考慮熱水泡腳。並紅花油外擦改善症狀

病情分析：
這種情況考慮是不是有紅腫，一般有紅腫還是有炎症感染的問題。
指導意見：
如果沒有紅腫應該考慮還是和軟組織損傷有關係，適當應用點中藥紅花油或是雲南白藥氣霧劑。

病情分析：
你好，根據你當時敘述的情況一般是受涼，扭傷等引起的軟組織損傷。
指導意見：
建議到醫院檢查確診。此時可用熱敷。要多加休息，注意保暖，避免受寒，避免大量活動。祝早日康復。

病情分析：
你好，你說的你這種情況考慮有可能還是局部軟組織損傷的原因導致的，也是比較多見的疾病。
指導意見：
建議你最好是在服用幾天的布洛芬片和舒筋活血片治療效果是比較好的，治療期間多注意休息，這樣疾病慢慢就會好轉了，祝早日康復。

病情分析：
你說的這種情況要看一下有沒有凸出皮膚的症狀，建議目前還是去醫院做一個該部位的MR
指導意見：
根據你的描述，你說的這種情況建議目前還是去醫院進一步檢查一下。做一個該部位的MR，明確診斷，然後及時對症處理即可。祝好。

病情分析：
你好，按照你對情況的描述，目前考慮可能是你不小心弄傷的。
指導意見：
你好，鑑於你目前的情況，建議不要緊張，心情放鬆點，暫時不要劇烈運動，建議局部可用些活絡油風。

病情分析：
在外力作用下，關節驟然向一側活動而超過其正常活動度時，引起關節周圍軟組織如關節囊、韌帶，肌腱等發生撕裂傷。
指導意見：
傷後踝部即覺疼痛，跛行或不能著地步行，傷處腫脹、壓痛，甚至出現瘀斑。可用活血止痛膏，注意休息。

病情分析：
你這樣的問題應和氣血不通暢，運化失衡休息不足等有關係，應注意合理的休息吃一些蔬菜水果
指導意見：
可以用舒筋活血的方法。按摩熱敷等比較好的，應在合理的休息保養氣血，注意飲食的均衡性調養生活的習慣，可以適當的用三七片等

病情分析：
你好，患者的情況是有腳踝上有疼痛。這多是運動過度造成的踝關節炎的
指導意見：
這建議檢查一下片子看看吧。如果沒有骨頭異常的話。建議可以考慮暫時休養。用點如傷溼止痛膏等進行護理吧。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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