每天做九十個蛙跳做了一個月後發現右膝蓋僵

健康諮詢描述： 每天做九十個蛙跳做了一個月後發現右膝蓋僵硬蹲下的時候還很痛。。。。。。。。。。。。。。。。。。

病情分析：
你好，你現在的情況是可以到當地的三甲醫院進行檢查和治療的，建議好好休息。
指導意見：
你好，你現在的情況是可以到當地的三甲醫院進行檢查和治療的，建議好好休息。按照你的描述，你現在的情況有可能是運動姿勢不正確導致的膝蓋出現了損傷，需要到醫院拍個片子看看的。

病情分析：
你好，這個情況可能是骨骼錯位或者是局部反覆刺激損傷出現的症狀
指導意見：
建議及時骨科結合醫生觸診看看，若是錯位要及時正骨來調理下，損傷出現的建議局部不要刺激靜養恢復

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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