脖子很疼，頭也很疼，最近還總暈

健康諮詢描述： 脖子疼了很久，應該是頸椎病，而且我總手摸已經明顯感覺脖子直起來的時候有凸出的一節，最近頭也總疼，還總是頭暈噁心，脖子後面涼涼的。因為準備考研每天大多數時間都是低著頭的，真是感覺要死了

病情分析：
頸部疼痛，這和長時間低頭看書，導致慢性肌肉疲勞，損傷有關。可以影響腦供血。
指導意見：
這種情況，最好放鬆一下，並做頸椎按摩調節。在沒有明確是否有椎骨位置改變，不宜做牽引。多活動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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