我是睡覺時間長了或者太累了就腰疼，還有點

健康諮詢描述：我睡覺時間長了，或者太累了，就腰疼，做CT有點腰突，我經常按摩拔罐當時輕點過後還是會疼，請問醫生有什麼辦法？

病情分析：
根據你的描述，現在這種情況，主要是注意休息，避免受涼和受累，要做拔罐治療，避免產生不良的副作用，
指導意見：
建議你到正規的醫院骨科做，做核磁共振，根據檢查的結果，按醫囑做正規性，才會有好的效果，還是要注意休息的，

病情分析：
你好，你現在主要是長時間疲勞勞累並且有腰椎間盤突出症的所以才會造成疼痛也可以考慮通過一些方法進行相應的調整和治療。
指導意見：
日常的生活中的不要長時間的疲勞和勞累了並且又可以要不適當地進行一些按摩工作調整一下，基本上也有一定的作用的。

病情分析：
你好，腰椎間盤突出症通過理療緩解症狀延緩進程，但是根治不了的
指導意見：
這個情況要注意生活因素調節一般無需手術，但不注意又會反覆的要注意下保護哦
以上是對“我是睡覺時間長了或者太累了就腰疼，還有點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好根據敘述建議您平時注意保護腰部可以局部熱敷及外用活血止痛膏
指導意見：
平時避免過於勞累可以配合中醫鍼灸推拿拔罐治療注意休息多食用新鮮的蔬果

病情分析：
腰肌筋膜炎主要是由於扭傷，慢性損傷，受涼引起的無菌性炎症刺激性反應。
指導意見：
像你這種情況一般是保守治療，口服消炎止痛類藥物，理療，熱敷，局部神經阻滯治療。

病情分析：
你CT檢查有點腰突，首先要注意休息,平臥硬板床靜養.
指導意見：

避免彎腰和提舉重物,不要久坐久站,不要過勞過累.口服金烏骨通,配合鍼灸治療效果好.慎用推拿按摩手法,操作不當會加重病情.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。