坐久一會兒就感覺腰疼。彎腰肋骨疼

健康諮詢描述： 平時坐著上班的，坐久一會兒就感覺腰有點疼，不怎麼舒服。還有彎腰一會兒就感覺左側的肋骨頂到肉了有點疼。右側的肉不疼，只是左側

想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了？怎麼樣才能快速緩解？謝謝！

病情分析：
坐位後誘發腰部疼痛不適感，彎腰明顯，需要結合臨床考慮是否長時間坐位後誘發肌肉勞損或腰椎病表現
指導意見：
當然如果是暫時以肌肉勞損而言，這平時需要避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，疼痛期間休息及中醫理療，對症用藥，才能好轉，當然必要時還是需要進一步檢查處理

病情分析：
久坐傷腎，中醫診斷考慮為腎氣虧虛引起的腰痛，中醫認為腰為腎之府，腎氣不足，腰部關節活動不利，所以動則腰痛。
指導意見：

可選用中成藥蔘茸衛生丸配用魚鰾丸調理，滋腎陰，溫腎陽，補益腎氣，服藥期間禁食辛辣生冷食品。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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