腰疼右胯骨疼，導致右腿一直髮麻

健康諮詢描述： 前兩年開始的，是因為在地上摔了一腳，然後胯骨和腰一直疼，去醫院也拍了片子，說不嚴重，有一點腰間盤突出，不過一直疼，腿還發麻，醫生，有沒有適合我做的運動，我想早日康復，參加工作。

病情分析：
首先，腰疼又怕不疼，導致右腿一直髮抖。這是典型的腰間盤突出引起的典型表現
指導意見：
首先腰椎間盤突出，應該積極的注意休息，可以用理療，按摩來，積極的治療一下，也可以用牽引的方法來治療，效果都是非常不錯的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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