犯困，精神不好，容易疲勞，腰疼腿疼，兩年

健康諮詢描述： 出虛汗，血脂高，嘴脣發紫，膝蓋上下樓疼，感覺自己像老人，兩年前我上傳下跳挺好的，養了兩年雞，睡眠特別不規律，有時候一晚上睡兩三個小時

病情分析：
你好，你目前的這種情況考慮是血脂高引起的，你需要加強飲食方面的調理。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活習慣，飲食上以低脂低鹽飲食為主，平時要多做運動。

病情分析：
根據您所說的這種情況，你這是得了膝關節滑膜炎，建議積極早期，規範治療。
指導意見：
膝關節滑膜炎的治療原則早期休息制動，口服滑膜炎顆粒。晚期建議關節注射治療。

病情分析：
這種情況，首先要考慮，你的生活是否有規律，是否熬夜，作息時間不正常，如果是，建議你把生活節奏要把握好，養成有規律的生活習慣。另外也不排除低血糖，低血鉀，貧血導致的可能，
指導意見：

如果持續建議到醫院內科檢查血常規，血糖，電解質等，找到病因對症治療,飲食方面應注意增加蛋白質的攝入，如適當增加豆製品、豬肝、魚類、雞蛋、牛奶、雞肉、花生等食物。同時加強身體鍛鍊，增強體質。放鬆心情。祝您健康。
以上是對“犯困，精神不好，容易疲勞，腰疼腿疼，兩年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你所說的這些情況是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該進行合理地調整。飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題