患了腰肌勞損一般要怎麼樣治療呢？

健康諮詢描述： 腰部肌肉在彎腰時疼痛，到醫院看，醫生說是腰肌勞損，可能是久坐，缺乏運動導致。一般要怎麼樣治療呢？

想得到怎樣的幫助：患了腰肌勞損一般要怎麼樣治療呢？

病情分析：
你好，如果腰肌勞損，主要治療就是多休息，少活動，建熱敷，避免彎腰負重，建議擦活絡油，好好休息，避免勞累。
指導意見：
建議你理療或鍼灸，注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，多喝水，放鬆心情。建議多休息。

病情分析：
根據你的敘述，你的這種情況不是什麼大問題的，你不要太緊張，需要多注意休息。
指導意見：
建議你放鬆心情，臥床休息，儘量多休息一段時間，可以通過按摩的方法來緩解紅外線治療都可以的。

病情分析：

你好，首先要明確診斷，要與腰椎間盤突出和腎臟疾病進行鑑別診斷，排除這兩種疾病。
指導意見：
腰肌勞損醫學上又叫腰背肌筋膜炎，是腰背肌的無菌性炎症，治療主要以休息，熱敷，理療等治療，最關鍵的是平時要注意腰背肌功能鍛鍊，比如挺腹，小燕飛，長期堅持鍛鍊，還能防止腰椎間盤突出，希望可以幫助到你，祝你生活愉快。
以上是對“患了腰肌勞損一般要怎麼樣治療呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

目前來說這個病還是很難治癒的，只能通過日常的護理來緩解。可以選擇按摩，鍼灸，拔罐的方式。注意腰部保暖，平時不要過度勞累，減少工作量，也不要長時間的坐著，可以進行適當的運動。增加腰部的鍛鍊。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題