腰肌勞損怎麼治，有什麼好辦法？

健康諮詢描述： 腰痛，主要是玩腰痛，躺著就會好很多。自己吃過藥不見效，到醫院檢查是患了腰肌勞損。

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損怎麼治，有什麼好辦法？

病情分析：
你好腰肌勞損會引起腰疼，腿疼等不適症狀的，與勞累有關的，
指導意見：
可以服用腰痛寧治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，不要長時間坐著

病情分析：
反覆腰部疼痛，臥位後有所好轉，服用藥物無好轉，經過檢查考慮存在腰部肌肉勞損，這需要保養及治療才能好轉
指導意見：
當然如果是腰部肌肉勞損而言，這疼痛期間需要休息及中醫理療，對症用藥，後期避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，綜合起來才能好轉

病情分析：
日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。厲害的話可以口服扶他林。
指導意見：

建議可以採用推拿按摩、鍼灸等防放治療。平時應避免寒溼、溼熱侵襲改善陰冷潮溼的生活、工作環境，勿坐臥溼地，勿冒雨涉水
以上是對“腰肌勞損怎麼治，有什麼好辦法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述，一般腰肌勞損，是在不當的腰部負荷運動後造成的損傷，可以通過休息及用藥恢復。
指導意見：
一般是認為可以服用跌打藥舒筋活血得到治療。
此方面的藥物很多，還要看你的胃的情況，如果胃不好，建議服用液體制劑等。
醫生詢問：
你平時做何種工作？

病情分析：
你好，根據你的描述情況首選注意勞逸結合，避免勞累的情況，
指導意見：
你好，有腰肌勞損的情況要注意休息，注意觀察，給予腰痛寧，芬必得藥物治療

腰肌勞損在腰椎病之中屬於較輕的一種，又稱為“功能性腰痛”。一般分為急性和慢性兩類。急性腰肌勞損病人表現為腰部劇烈的疼痛、僵直、活動受限，如果不及時治療，病情可轉入慢性期，腰痛反覆發作，嚴重影響患者的正常生活。治療腰肌勞損我們首先會考慮保守治療。主要包括臥床休息、藥物治療、理療、按摩、不間斷牽引、加強腰背肌功能鍛鍊以及改變�w位和生活習慣等保守方法。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題