胯部的骨頭一直疼，一跑就會疼，怎麼辦怎麼

健康諮詢描述： 就是左側腰下方突出來的骨頭疼，大概有一個月了吧，以前沒有疼過，看過兩次，一次讓多揉，沒用，一次讓貼膏藥，感覺還是沒用，到底怎麼辦好

病情分析：
這情況可能屬於有著涼或者勞累伴隨肌肉勞損導致的，注意休息
指導意見：
遵醫囑積極選擇按摩補鈣，注意少食生冷刺激性食物建議應該避免著涼較好的，多吃滋補的食物的

病情分析：
你這樣應注意合理的休息保證睡眠，調養生活的習慣，忌辛辣的食物按時睡眠調養生活的習慣。
指導意見：
可以用中藥的方法調養氣血，按時睡眠，積極鍛鍊身體，可以適當的補鈣，查一下骨科婦科有無異常的問題，注意有無久坐勞累等原因

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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