腰疼昨天出去玩不小心扭了一下，

健康諮詢描述： 以前 有個腰間盤突出現在感覺有一些疼痛，兩年前在浙江省人民醫院看過，確定腰間盤突出經過治療好了，到現在昨天出去玩又扭了一下今天就開始痛了

想得到的幫助： 請問醫生這是什麼狀態， 謝謝

病情分析：
根據你的描述，考慮是腰間盤突出的表現，與受累，扭傷有直接的關係，就會出現疼痛的症狀，可以對症治療，
指導意見：
建議在醫生的指導下服用，芬必得膠囊，腰痛寧膠囊，按說明服用，注意休息，避免勞累，最好是臥床休息，也可以到醫院做ct檢查，

病情分析：
你好，這樣的症狀如果嚴重的話需要及時到當地正規醫院拍片檢查看看受傷的情況
指導意見：
為了你的身體健康，建議您找時間到當地正規醫院檢查看看，根據檢查結果對症用藥治療

病情分析：
你好，根據描述的情況來看，可能是出現腰肌的扭挫傷的情況，暫時需要注意休息，避免進行劇烈活動。
指導意見：
在受傷之後的24小時之後，可以進行局部的熱敷或烤電理療，促進恢復，減輕疼痛，此外疼痛比較劇烈的話，可以適當使用消炎痛等藥物止痛治療。
以上是對“腰疼昨天出去玩不小心扭了一下，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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