腿疼，腳後跟疼，腿不到沒有瘦，反倒粗了

健康諮詢描述：每天站著工作，從早上8點，一直到中午11點40，有40分鐘吃飯的時間可以休息。然後下午一直加班到8點40中途也有40分鐘休息時間吃飯，以為很累，會瘦，但是不但沒瘦，反倒腿粗了。吃什麼可以祛腿上的浮腫

想得到的幫助：食譜

病情分析：
你好，你的情況主要是考慮長期站立導致的足底筋膜炎，腓腸肌勞損等引起的。
指導意見：
目前的情況可以做點鍼灸理療和推拿按摩等方式治療的。擦的藥物可以用點扶他林乳膏的，也可以噴點雲南白藥氣霧劑。

病情分析：
你的情況一般考慮是平時飲食不均衡營養不良引起缺鈣的情況
指導意見：
建議平時均衡飲食，多晒太陽，增加營養多吃魚蝦牛奶等食品同時服用鈣片，魚肝油等

病情分析：

你好，如你所說，現在每天工作時間很長，而且一直在站著工作，腿疼，腳後跟疼等等。
指導意見：
現在的情況主要是工作環境的原因，採取其他方法，效果不會很好，想想辦法調整工作狀態比較關鍵
以上是對“腿疼，腳後跟疼，腿不到沒有瘦，反倒粗了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，跟據你的描述，下肢浮腫，考慮長時間站立引起的，靜脈血液迴流受阻，血液瘀滯導致的。
指導意見：
建議注意休息，適當活動下肢，局部熱敷按摩，睡前泡腳，紅小豆，冬瓜皮煮水喝，休息時擡高雙腿。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。