男人的強“根”祕籍，大家一定要收好！

男人的強“根”祕籍，大家一定要收好！

人最怕腎不好，尤其是腎虛，腎虛會給男性朋友帶來很多困擾，腎虛讓男人的身體不再強健。既然知道腎虛的危害，那麼生活中大家就要想辦法防治，其中飲食就能夠有效調理腎虛症狀。腎虛的男人們趕緊學下補腎的一些食譜吧！

傳統中醫文化，博大精深！起奇妙的地方，在於經由過程各種食療的方法，在改善男性方面有很深的造詣，古方今用，造福男性！或許是一樣平常常見的一些食品，就有很大的奇妙的地方，在強腎健體、改善功能方面，也會有很大的幫助！

元精芝枸杞茶，中醫認為腎虛此行須內調，一名老中醫給大家的忠告：食療補腎，積少成多，健康益壽，身體盈圓，體力強壯。老中醫還特透漏一款超級牛逼的茶，元精芝枸杞茶，搭配方法需要元精芝5克+枸杞10粒，滾水悶泡代茶飲，有需要的朋友們趕緊去買幾包，最好按照療程飲用，男人連氣兒喝，身體強壯精神倍增，重振雄風！

羊寶

羊寶通常指羊的睪丸；另外羊結石也稱羊寶。通常從宰殺的公羊體中取得；或騸掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食療價值，具有滋補壯陽，補腎益氣，強身壯體的效果。但是，羊寶多有騷腥氣味，如果烹調不當，成菜質量將會受到影響。

海蔘

海蔘，屬海蔘綱（Holothuroidea），是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海蔘以海底藻類和浮游生物為食。 海蔘全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海蔘可供食用，海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海蔘不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海蔘，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人蔘，故名海蔘。海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。隨著海蔘價值知識的普及，海蔘逐漸進入百姓餐桌。生活環境決定海蔘品質。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題