腳和手都扭傷了，現在痛和腫我該怎麼治療需

健康諮詢描述： 今天摔跤腳和手都扭傷了。現在不能用力，用力就痛而且也腫了，腳也是烏青得。我途了跌打扭傷得藥和雲南白藥，現在還不見效果，也腫請問我該怎麼處理。

病情分析：
您好，根據你的描述，如果沒有骨折的情況，考慮是軟組織過多損傷引起的，是不用擔心的。
指導意見：
你好，建議你先用冷水袋進行冷敷，24小時之後改為熱敷，注意休息，一般情況下3天才可以消腫。

病情分析：
根據您所說的這種情況，現在最好平躺，患肢擡高，口服美洛昔康治療。
指導意見：
腳外傷的治療原則早期休息，制動，口服活血化瘀藥物治療，晚期用溫水泡腳，水中加紅花。

病情分析：
根據你的描述來看，你的情況還是軟組織損傷導致的異常的，是需要注意的
指導意見：

建議你平時適度的休息，避免劇烈的活動，可以局部熱敷配合外用雲南白藥進行治療的
以上是對“腳和手都扭傷了，現在痛和腫我該怎麼治療需”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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