我深蹲後，大腿就像抽筋一樣，痛的不得行了

分類:外科

健康諮詢描述：給個建議嘛，我在學校被班主任體罰，讓後就是300個下蹲，6分鐘做完，休息了2分鐘然後3分鐘馬步，再然後走了100米鴨子步現在是第二天，我的右邊大腿走路痠痛痠痛的

病情分析：
你好，考慮您這是由於一次性運動過度超過身體負荷導致的。
指導意見：
建議運動前要做好熱身準備，避免過度運動，同時運動過後要熱敷，防止肌肉產生乳酸導致痠痛。

病情分析：
你好，這樣的情況主要就是運動造成的一個副作用的。但是不影響健康別緊張。
指導意見：
這個是運動後延遲性痠痛的表現的。17歲了可以適當喝點黑咖啡（那些便宜的純的咖啡速溶的就可以），以及吃點咖喱類的食物都是有利恢復的。注意休息

病情分析：
你的情況一般考慮是軟組織拉傷導致腫脹疼痛一系列的症狀
指導意見：

建議口服雙氯芬酸鈉片或者傷痛啶片，頭孢克洛等藥物，同時採用毛巾熱敷疼痛部位
以上是對“我深蹲後，大腿就像抽筋一樣，痛的不得行了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這個考慮還是軟組織損傷引起症狀，一般情況下需要檢查是不是韌帶損傷引起的症狀，需要注意休息。
指導意見：
一般情況下急性期注意休息和服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片鍼灸按摩物理療法治療。不能劇烈活動。注意休息很重要。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。