本人腿跟痛，請各位大神給意見。

健康諮詢描述： 本人工作是站要上班的。近一個月自己腿跟內有一個點痛，就一個點。但我自己按摩半個小時以上他又有好轉。坐十來二十分鐘站起來時又痛。平時走路有一點點痛。不怎麼影響走路。

病情分析：
您好，通過您描述的情況分析，這種情況一般就是勞累過度引起的症狀，這種情況導致局部的循環障礙
指導意見：
建議這種情況一般可以通過鍼灸，按摩多調理一段時間，一般就會有較好的改善的。

病情分析：
你這樣和長期的站立有一定的關係，應注意合理的休息保養氣血。注意飲食保養。腳跟痛原因很多的
指導意見：
可以用中藥的方法養氣血，適當的休息保養氣血，注意用雙氯滅痛，布洛芬，舒筋活血片等藥物，喝一些蔬菜湯，可查一下骨科看看

病情分析：
從你的描述看，你這種情況可能有點腰肌勞損，可能還伴有腰椎間盤突出症，這種情況可以鍼灸治療。
指導意見：
建議平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，勿食辛辣，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。
以上是對“本人腿跟痛，請各位大神給意見。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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