我16了，但是為了仰臥起坐怎麼也做不起來

健康諮詢描述：我16了，但是為了仰臥起坐怎麼也做不起來，我發現我的後背比別人直，趴桌子上睡覺的時候都是知道屁，晚上睡覺不習慣只枕頭，後背彎腰的幅度比別人都要小，但是我什麼感覺也沒有，有時候我自己強制彎腰，一會腰就很痠痛

病情分析：
你好，從你的描述來看，仰臥起坐怎麼也做不起來，多是你的腰椎強直所致。
指導意見：
有些人先天腰椎就是強直的，這樣的腰是不能做這樣的動作的，具體你可以到骨科拍個片就清楚了。

病情分析：
根據你的情況分析，你屬於正常的，不需要擔心，放鬆心情，堅持鍛鍊，慢慢來，需要慢慢適應，避免辛辣刺激飲食，注意休息。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，加強身體鍛鍊。多喝水，放鬆心情。多運動。

病情分析：
最好去醫院檢查一下，排除局部椎體關節功能紊亂，注意休息飲食起居。
指導意見：
少吃生冷食物中毒，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料。多喝溫熱米粥，熱敷理療推拿按摩。
以上是對“我16了，但是為了仰臥起坐怎麼也做不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好你這樣的情況首先要考慮是你缺乏運動鍛鍊導致的，還有就是你身體有別的問題出現。
指導意見：
所以你這樣的情況建議你還是好好治療的可以考慮去醫院做個檢查看看如果有問題就及時處理的，一般先排除強直的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。