怎麼延長同房時間？？

健康諮詢描述： 請問我除了少抽菸喝酒，在飲食上面還要吃什麼才能增加時間呢？藥物的話，那個諾瑞馬怎麼樣啊？

想得到的幫助： 麻煩醫生了，儘快回覆哦。

病情分析：
你好，成年男性，如果想延長性生活持續的時間，可以選擇口服藥物和增加日常保健的方法。
指導意見：
建議你增加保健，保持睡眠的充足和營養的均衡，日常生活中避免過度的吸菸和飲酒，口服復發玄駒膠囊可以調理。

病情分析：
你說的問題應注意適當的鍛鍊身體，養腎固精的方法比較好的。注意飲食的均衡性，調養生活的習慣。
指導意見：
可以適當的飲食的保養。多喝湯按時睡眠，適當的喝一些黑豆漿，黑米粥等，可以用金櫻子，五味子，覆盆子等藥物比較好的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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